Вот что нам на курсе говорили:
14) НУЖНА ЛИ СПЕЦИАЛЬНАЯ ДИЕТА ПРИ ГВ?Нет. Если вы заметите, что малышу не нравится молоко после какого-то продукта, лучше его ограничить, но нужно питаться привычными для вас продуктами, разнообразный рацион. НОВЫЙ ПРОДУКТ ВВОДИМ 1 раз в 3 ДНЯ.
Самые частые аллергены при ГВ:
белок коровьего молока, соя, курица, шоколад, цитрусовые, рыба, мед, орехи
вообще, подруга ограничивала по собственному желанию, хотя вроде тут не говорят про спец диету или чтото такое
+ просто надо в меру кушать
может у малыша просто колики? адаптация к новой жизни и питанию
По идее еще если малыша сыпет, тогда еще можно на продукты подумать, но заранее я бы просто настраивалась не ударяться в какие-то продукты, но и не сидеть на одной гречке
Я ничего не ограничивала, ела абсолютно все, что хотелось. Придерживаюсь позиции, что мое питание никак не может влиять на молоко, ни на его свойства, ни на его вкус. Но считаю, что излишние ограничения наоборот вредят моему организму, т.к. я питание будет не сбалансированным.
Проблем не было у малышки
да, есть такое + говорят, если аллергия, то ты же не узнаешь никак, пока ты на диете
но я пока с дивана, чисто теоретик
Просто я знаю много примеров, когда начинали в ужасе есть очень однообразно и по-моему это капец для здорового состояния как мамы, так и ребенка
Ну вот только исключать по факту, например, начав с продуктов, про которые ты написала как раз выше.
да-да, но это больше к аллергии-сыпи относится, а если просто плохо спит и плачет много, то наверное не про аллергию
Я не хотела ограничивать, но вот первые колики и я готова отказаться от всего лишь бы не мучить ребёнка
Я бы это хоть с чем связалась, но не со вкусом молока)
Мне кажется, тут просто надо понять, что это надо пережить. У малыша пищеварение все-таки должно перестроится после 9 месяцев в животике у мамы
Эх, значит просто надо через это пройти. Я знакомых поспрашивала и никто не ограничивал, но моя хебамма предложила лук и капусту исключить до 3ех месяцев пока пищеварение наладится
Ну если у ребёнка диатез и прочие зелёные какашки, то оно и не удивительно
Ела все абсолютно. Есть доказанный факт, что буквально 1% страдает животом из-за белка коровьего молока. У большинства от этого 1% к месяцу это проходит. Больше никакие продукты с точки зрения ДМ на колики не влияют.
Зеленые какашки в начале это вполне норм, меконий
А ты знаешь, что для улучшения пищеварения можно находить способ приподнимать ребёнку ноги в тазобедренном суставе? Или просто в виде упражнения, или за счёт специальных коконов, подставок и тд.
Я пока тоже теоретик, но как раз читала об этом недавно
Ага, мне хебамма показала вчера, до этого не знала
говорили еще, что первое время можно ограничить продукты, которые у тебя у самой дискомфорт и вздутие вызывают, как раз а-ля капуста.
Мне удобно просто к себе на колени выкладывать, ногами к животу. Ноги получаются приподнятыми как раз
У моего были крики от живота очень долго, колики, газики, хз что это было..до 4 ех месяцев был ад. И я видела взаимосвязь между едой и вечерними орами. Поэтому правило про постепенное введение продуктов, умеренное, но правильное питание - для меня были оправданы. Ещё в первый месяц советуют свежие фрукты и овощи не кушать, только обработанные.
Просто у кого-то нет проблем с животом, у кого-то есть. Если есть, то можно попытаться пересмотреть рацион. Но! Без фанатизма, потому-что маленькие дети иногда просто плачут.
И теплая ванна колики снимала хорошо
Спасибо что делитесь. У моего именно вздутие живота явное и плачет когда хочет в туалет по большому
Да - да, если маму от чего-то пучит, то и ребенка будет пучить. У меня прослеживалась эта связь.
сорри за туалетные подробности 😅, но это нормально, когда младенец плачет перед тем как какает)) оказывается, этот процесс не такой и простой, потому что надо одновременно тужиться и расслаблять сфинктер. у младенцев еще эта координация не развита, и он тужится при закрытом сфинктере, что может быть неприятно. через пару месяцев он научится и больше не будет плакать :) это называется Infant dyschezia. я в таких случаях делала велосипедные или лягушачьи ножки и массаж животика
Как все сложно, 10 месяцев носишь и все равно не готовы базовые функции организма)) велосипед осваиваю сейчас
еще при коликах можно давать что-нибудь с симетиконом, например, Lefax или Sab simplex. их эффективность при коликах не доказана, но у нас работал эффект плацебо :) и их полезно иметь в аптечке как средство первой помощи, если ребенок постарше выпьет что-нибудь пенящееся, например, жидкость для мытья посуды или шампунь.
ем абсолютно все и мед и орехи и манго и кофе, в первый месяц-два не пила апельсиновый сок и заметила что у нас был понос после шпината/капусты, их тоже тогда не ела, после 3ех месяцев ему вообще все равно что я ем
