А какие-то болевые ощущения есть?
Идти для начала к домашнему. Может быть щитовидка, нервы и всякое разное другое.
Нет, как будто что-то к горлу подходит , как волна (может быть как будто душат, очень сложно объяснить)
Поэтому хз как идти к врачу если не могу объяснить (
Типа не умираю, боли нет. Дышать на самом деле могу. Но в моменте кажется, что я умираю
Вот так и объяснить, как здесь нам.
Если страх смерти, может быть паническая атака или сердце. Короче, должен врач очно разбираться.
Очень похоже на панические атаки.
у меня такое бывает, когда длительное время недосыпаю. В России много выписывали, экг как минимум, всякие милдонии, калии, магнии, витамин б, витамин с🙈
У меня началось на той неделе всё, когда я очень мало спала и вставала в нестандартно раннее для меня время.
отоспаться надо и больше не нарушать( но всё равно проверьтесь, может хоть на витамин д дадут направление
Он у меня очень низкий, онколог брала недавно
Что снимает приступ? У меня были похожие ощущения, но они всегда случались в определенных условиях и снимались питьем. Думаю, какая-то аллергическая реакция была. Правда, без панической атаки, но с ощущением комка в горле внезапного.
Ну легче от морозного воздуха свежего, и горячего чая
У меня совпало с ремонтом в доме, у нас все покрыто сто слоями пыли. Но странно, что с носом все ок, а тут странные ощущения очень
и правда на паническую атаку похоже,
у меня раньше небольшие случались, я сразу ноофен пропивала по 1 таблетке в день - помогало, либо таблетки, ли самовнушение)
Вот у меня чаще всего было зимой и в машине, особенно после того, как побрызгать омывалкой. Я думаю, была какая-то аллергическая реакция на фоне сухого воздуха. Попробуйте с аллергологом поговорить.
можно сходить к психиатору, потому что похоже на паническую атаку
первый раз тоже в машине возникло. Но потом дома. я уже спать легла, и как началось внезапно
почитайте про методику релаксации по джекобсону. возможно пожет во время таких приступов
+ спасибо, прочитаю
Это паническая атака . Нервы. Нужно что то противотревожное у врача спросить.
почитайте про когнитивно-поведенческую терапию, в сети много упражнений, которые очень помогают. Не рекомендую прибегать к препаратам - так атаки только закрепятся (