Я участвовала год назад :)
А можно пару слов, что это за программа?
Да просто зашла в мобильное предложение и нажала на TK fit
Аа, тогда это не для меня,
У меня приложения нет
Я во время первого карантина делала шаги 7000 каждый день в течение 30 дней, мне дали скидку на выбор в четыре магазина. Выбрала один и купила кросовки ☺️
Ещё участвовала в шагах за баллы. 60 тыс шагов в неделю в течение 12 недель, начислили 500 баллов.
У меня сейчас тоже такое приложение, собираю шаги
периодически я тоже решаюсь на эту "авантюру" - ходить 60 тысяч шагов за 12 недель (на самом деле 10, 2 можно пропустить, или же справиться за первые 10 недель). Курс по шагам можно повторять 2-3 раза в год с паузой в пару месяцев. Но в тёплое время, конечно, легче получается выполнить план. в дождливый сезон, или без коммьюта в офис, или когда спортзал закрыт - сложнее в сравнении с моим обычным ритмом 😅
кроме 500 баллов за шаги в ТК можно получить ещё баллы за плановый осмотр у зубного, прививки, договор со спортклубом, и т.д. Так можно набрать дополнительно ещё до 1000 баллов. начиная с 1000 баллов бонусы можно тратить. 1000 равняется 30 евро если вывести на карту, 60 если тратить на поддержание здоровья согласно статьям которые ТК определил как полезные. Последнее на что я выводила баллы - это покупка apple watch (подходил под категорию фитнес-трекера и мониторинга здоровья), выслала им счёт, вернули больше половины - на сколько тогда баланс баллов позволял
Я когда проходила, то у меня было условие, что все 12 недель. А как сделать, чтобы за 10? Я делала больше, чем 60 тыс в неделю и все равно 12 надо было.
И как только у меня закончились эти 12 недель сразу же начались следующие 🙈 а я как раз хотела сделать перерыв)
Как я поняла, нужно успеть за год набрать 1000 баллов и потом что-то дадут?
Ещё баллы можно собирать на ребенка 👌
У меня тоже 12 недель, из них можно 2 недели не добрать шагов... И это были как раз первые две недели)) так что я сейчас каждую неделю стараюсь набирать, не легко так 🙈🙈ещё месяц остался
Аа.. недобрать шагов. Поняла) то есть ты все равно их пропустить не можешь, например, чтобы быстрее закончить челендж
А балы за прививки и зубного тоже как-то в приложении отмечаются?
Да, можно загружать инфу в приложении.
Ага, надо зайти в меню, потом TK Bonusprogramm, потом Aktivität einreichen
