На двоих
Вот и мне интересно посмотреть куда улетает. Но я честно не верю в цифру 300 на еду на двоих. Хотя конечно смотря что есть .. если питаться крабовым мясом то наверное
И это я думала £60 в неделю много 🙄 на двоих 😃
Лучше расскажите как вы так делаете? Ну то есть это 8.5 фунтов на двоих или 4 на человека. Что можно на это съесть в день?
У нас так же уходит. В течение недели - курица, рыба, креветки, орехи, крупы, сладкое, фрукты, овощи, ягоды всегда. Когда заказываем готовую еду, то резко больше выходит.
Это примерная продуктовая в неделю в среднем. Алкоголь не покупаем, много не едим. Нам хватает 😁
Не могли бы вы расписать примерный рацион за последние два-три дня?
Хочется понять, что мы делаем не так.
Я считаю это всё индивидуально и не бывает ничего что бы вы делали не так.
Мы готовим сами - крупы всегда есть, остальное покупаем что нибудь из мясного, хлеб, сладкое, молочные продукты редко.
Но кофе покупаем каждый день.
Что НЕ покупаем: рыбу, алкоголь, готовую еду
мне кажется, тут вопрос даже не в том, что съесть, а сколько съесть ))) к сожалению, много раз сталкивалась в жизни с людьми, вес которых превышает рекомендуемые нормы воз, и уверенными, что едят мало, но при этом только за один ужин у них на тарелке лежало больше моей дневной нормы 🙈
у меня выходит больше £150 в месяц, тк предпочитаю продукты верхней ценовой категории (органик, без добавок и тд), но если брать в лидл/алди и обычный вид, то можно уложиться. (джанк фуд, обработанные продукты и алкоголь не употребляю, овощи, ягоды, сёмга, креветки, тунец, индейка, бобовые, гречка всегда в наличии)
150 разделить на 30 это 5 фунтов в день. Стейк стоит 6-7 фунтов. Хм..
Вот мой заказ на 50 фунтов. Не представляю как можно жить месяц умножив это на 3
Ради интереса проверила: у меня только в Lidl за январь получилось больше £100, и это не считая Tesco. Лишним весом не страдаю (даже наоборот) :)
не люблю стейки. и молочку не ем 🙈 и вообще я не показатель ) просто как пример, что у всех разные гастрономические предпочтения, кому-то обязательно есть каждый день стейк, запивая вином, а кому-то 2 листика шпината (как волочковой) за весь день ок.
и то, что один напишет свой дневной рацион на £5, никак не поможет другому с другими привычками.
но жизнь на £150/мес возможна 😅
Ну и да, люди едят много не только из-за лишнего веса, но также и из-за активного образа жизни, насыщенной умственной работы и других факторов. У меня вес меньше 50, со времен университета калории сжигались очень быстро. Поэтому лучше обсуждать конкретные корзины, а не наличие лишнего веса у людей
полностью с вами согласна. прошу прощения.
upd: очередное подтверждение, что в этом вопросе всё очень индивидуально (писала со своей колокольни, активно занимающейся спортом). ещё раз прошу прощения, кого могли задеть мои слова.
++У нас на семгу много уходит 💰и хорошее мясо, органик курицу (супы варю), поэтому в 300£ в месяц не уложимся. Это на двоих взрослых и 1 ребенка
Чтобы смочь жить на меньшее из этого списка я бы не взяла oat drink за 7, копченый лосось всего 100 гр за 18 £ (грабеж) и помидорки 270 гр за 7 £. Яйца free range можно найти дешевле в других магазинах. Абсолютно не критикую, если финансы позволяют шопиться именно так, то почему бы и нет, на здоровье. Просто объясняю как становится возможным прожить на меньшее.
Все позиции по х3
Полуфабрикаты не покупаете потому что дорогие?
В 150 на одного мало тоже те. Более в месяц!
Покажите ценники магазинов где это можно купить значительно дешевле. и да там несколько продуктов сразу а не одно молоко за 7. Ну вот чтобы предметно. В каком магазине эти продукты можно купить настолько дёшево чтобы их месячная стоимость укладывалась в 150 фунтов? Я очень бы хотела так :)
Мы закупаемся в лидл, так как он возле дома. Но по-моему цены +- такие же. Все это едим, 300 в месяц на двоих. И это все в чеке не за 1 день же съедается, и не только это, а наверное ещё еда какая-то в течение дня есть, готовится что-то.
Не понимаю как :( помидоры пачка уходит в день, авокадо через день, литр молока содержит 4 кружки молока для кофе - на 4 дня на одного , на два на двоих, 100 грамм лосося макс на 3 раза, яйца по 2- 6 в день. Можно только на кашах сидеть постоянно и выпечке тогда можно уложиться
Не знаю даже, от чего зависит))) мы не сидим на кашах, хотя их тоже любим. кушаем все, кроме алкоголя, красного мяса и полуфабрикатов.
Эти - никак конечно)
Но те, кто хотят экономить и не будут покупать baby tomatoes и пошинкованеый салат)
Ну как) я вот выше писала, мы это все покупаем, и салат и лосось, и черри
Практически все по вашему списку, например, дешевле в Tesco. Даже такое же молоко) что-то незначительно конечно, но часто бывают скидки по club card а это уже большая экономия
