Как сбросить вес?
Мне бы до соточки скинуть
Короче хинт: если просто бросить жрать прям сладкое-сладкое и всякие чипсы с орехами, то вес уходит просто так
нифига не уходит :(
Добавить ходьбу и поменьше езды за рулем, она развращает!
А ты прям все честно бросил?))
я сладкое практически не ем. раз в полгода, может, пару кусочков шоколадки или конфеток к кофе. никаких тортиков, и подобной хрени. вот только крапфены в феврале, но без этого никуда.
всякие орехи-чипсы-фисташки примерно с той же регулярностью. раз-два в полгода куплю упаковку и всё.
всякие орехи-чипсы-фисташки примерно с той же регулярностью. раз-два в полгода куплю упаковку и всё.
А, ну и еще хлеб забыл. Бутеры и булки это пиздец страшно. А если их еще мазать всякими намазками с майонезом в основе, то совсем плохо
жиреют от углеводов, при чем там орехи
Соленые орехи в панировке
а ну так да
- перестать добавлять в еду сахар, только сахарозаменитель
- перестать пить газировки, только zero-версии
- покупать всякие фрукты и овощи, и жрать их когда хочется есть, там всё равно почти одна вода, которая пузо набивает
- или вариант для более целеустремлённых - брать какой-нибудь невкусный обезжиренный творог, и есть его. Т.к. он невкусный то есть не будешь. А если сильно хочется - то вот же творог.
- вообще не голодать. Хочешь есть? ешь. но какую-нибудь дрянь. Не хочешь есть дрянь? ну значит не хочешь есть )
- перестать пить газировки, только zero-версии
- покупать всякие фрукты и овощи, и жрать их когда хочется есть, там всё равно почти одна вода, которая пузо набивает
- или вариант для более целеустремлённых - брать какой-нибудь невкусный обезжиренный творог, и есть его. Т.к. он невкусный то есть не будешь. А если сильно хочется - то вот же творог.
- вообще не голодать. Хочешь есть? ешь. но какую-нибудь дрянь. Не хочешь есть дрянь? ну значит не хочешь есть )
Жиреют от еды. Хоть от белков (если сможешь столько белков в себя засунуть). Углеводы просто вкуснее )
Если ты хочешь сладкого, но не хочешь есть яблоко, значит ты не хочешь сладкого
Так сахарозаменитель и зеро версии разве не вредны тоже?
Также вредны как и ГМО
т.е. никак
Но яблоки несладкие...
Они по этому параметру даже хуже моркови
Они по этому параметру даже хуже моркови
Всё равно ж вода одна
то есть, ты хочешь сказать, что жиры, которых в орехах дохренища, совершенно никак не влияют? :)
в самих орехах полезные жиры
Скорее что ты не сможешь на регулярной основе есть столько жиров чтобы от них толстеть. Противно будет. Но это спорно
Если их есть горсточку а не целую пачку :)
ну как было выше зачем тогда их вообще есть )))
насчет "совершенно никак" не скажу, но от жира не жиреют, как ни парадоксально 🙂
ключевое слово "keto", посмотри если интересно
ключевое слово "keto", посмотри если интересно
Как работает подписка на IoT устройства?
Помучал чатгопоту. Она пишет что там либо preinstalled SIM/eSIM, либо у производителя есть договора с популярными cellular providers. Отсюда и плата за подписку и ограничение по странам.
Помучал ещё. Может кому интересно. Для IoT устройств есть ряд протоколов вроде LTE-M и NB-IoT. Многие провайдеры в них умеют. Но с одним только модемом ничего не заведётся, нужны SIM/eSIM с зарегистрированным ICCID.
В общем эти трекеры скорее всего работают так: на каждый ошейник покупается по ICCID от провайдера, который работает в вашей стране. И он уже использует LTE интернет через энергоэффективные протоколы, любой из дружественных сетей. Ну а так как это стоит денег, то есть подписка.
Ну и естественно производители весь этот геморрой решают сами, юзер получает всё в готовом виде.
Ценники там правда 7-13 euro в месяц. Как на нормальные номера.
В общем эти трекеры скорее всего работают так: на каждый ошейник покупается по ICCID от провайдера, который работает в вашей стране. И он уже использует LTE интернет через энергоэффективные протоколы, любой из дружественных сетей. Ну а так как это стоит денег, то есть подписка.
Ну и естественно производители весь этот геморрой решают сами, юзер получает всё в готовом виде.
Ценники там правда 7-13 euro в месяц. Как на нормальные номера.
Какова стоимость кремации питомца?
потому как того, у кого сердце, усыпляли при мне в клинике, и потом я его им просто там оставил для кремации
кремация около 300 евро была что ли, страховка частично покрыла
Могу ли отдать питомца ветеринару бесплатно?
а так есть опция отдать ветеринару бесплатно
Почему одежда часто узкая в рукавах?
у меня другая проблоема, оч часто одежда узкая в руковах в районе локтя....
Какова цена на мотоэкипировку BMW?
вроде я слышал что мотоэкип у бмв годный
Еще бы ему быть не годным если одна куртка 2к евро стоит
Меняют ли утерянный трекер бесплатно?
если трекер утерян - бесплатно меняют раз в год
Подходит ли трекер для котов?
короч крутой девайс
для собак 100%
для котов (там другая модель, меньше и легче) может не подойти
но если кота не беспокоит и он по узким кустам не шарится - то все ок
для собак 100%
для котов (там другая модель, меньше и легче) может не подойти
но если кота не беспокоит и он по узким кустам не шарится - то все ок
покажите мне кота, который по узким кустам не шарится )))
у нас из всех котов только один шарился
у меня все шарятся.
Как трекер работает в спящем режиме при наличии WiFi?
вайфай именно что приемник, он ток наличие вайфай сетей определять умеет
если видна “домашняя” сеть, то трекер в спящий режим переходит и в таком режиме он дней 10 точно работает от батареи
если видна “домашняя” сеть, то трекер в спящий режим переходит и в таком режиме он дней 10 точно работает от батареи
Какова скидка на трекер по рефералке?
по рефералке 30% скидка на трекер
Как работает подписка на трекер с более чем 100 странами?
подписку берешь от них, там больше 100 стран где он автоматом работает
В общем ты не в курсе ) Ок, почитаю
LTE там внутри, но это не твой гемморой
Да пофиг чей геморрой. Мой вопрос про то как оно работате. Кота у меня нет )
там внутри LTE, Bluetooth, WiFI приемник и GPS
забей. ты меня явно не понимаешь
Как долго кот пропадал?
один из моих котов максимально 5 дней отсутствовал тут. может его где заперли, или ему просто надо было отдохнуть от нашей семейки )))
для собак ваще супер, для котов как повезет
я бы капец очканул
Возвращаются ли коты?
ну вообще они возвращаются =)
Как найти кота без трекера?
без трекера хрен нашел бы
Как далеко кот убегал?
последний раз на 2.5 км убежал
Почему кот убегает?
наш убегает при первой возможности
Что делать, если кот не носит трекер?
кошка у нас есть, трекер не любит носить, снимает лапой
Как работает GPS трекер для котов?
GPS трекер возможно
когда второй кот погиб он вышел без трекера через открытое окно, обычно когда кот шел в сторону дороги, я получал алярм на телефон и шел его спасать
пол года “спасал”, раза три в неделю приходилось
ну тогда да, лучше не выпускать в пампасы
А как эти ошейники работают? там отдельная симка?
там все более современное, симки нет, но да, через LTE все
т.е. eSIM?
от тебя это скрыто
ты через приложение его активируешь и все
ну я потому и спрашиваю как оно работает )
Что с айфоном?
айфон ушел в трансфер информации. https://www.instagram.com/slavikus/
Убегает ли ваш кот на улицу?
он у вас не убегает на улицу?
так он на улице. у нас открытый двор
Улица убегает от него
на проезжую часть и далеко от дома я имею в виду
а, тут деревня, так что движение не очень оживленное. но бродит в радиусе 2-3 км, судя по тем временам, когда он ходил в ошейнике с airtag