Поискать причину в недостатке минералов не надо советовать?
не, анализы сдала весной еще у дерматолога (внезапно 😂), цинк пропила, а железо давно уже пью профилактически, ибо были прецеденты
ну и так по мелочи, иногда отдельно кальций или поливитамины
Солидно. Жаль, что не помогло. Я на этом этапе остановилась, не стала трихолога искать, но помню тут ещё советовали шампунь сменить (из домашних советов)
скорее удивилась, что цинк низкий, тк ем я прям разнообразно 🙁
и шампунь меняла и гршным делом уже назначила сама себе Ell-Cranell
но все также
я пила витамин д и биотин и стало намного лучше. оказалось что был недостаток витамина д
и их принимала 🙁 а вит Д в принципе на постойнной основе проф дозу всегда уже лет так 6
Я тоже озаботилась , пью биотин и никотиновая кислота на кожу головы после мытья. Вроде лучше стало . Вит Д и так пью постоянно
с никотинкой вроде там не очень приятные эффекты есть? покраснения, отеки, жар и в принципе голова как с туманом потом
От наружнего применения ? У меня ничего такого нет..
Из-за низкого витамина б12 часто сыпятся
А что, железо, витамин д и гормоны щитовидной на анализах хороши? Потому что без этого вас трихолог просто отправит на те же анализы что и терапевт. И пока вы дефициты не решите, будет говорить 'ну, у вас железа не хватает. С вас 100 евро'
а вот кстати не помню, какой он был в тех весенних анализах
Плюсую к предыдущим ответам, я курсами делаю никотинку (никаких побочек нет, но в России она копейки стоит, а тут...), во время мытья головы пользуюсь массажной щеткой и пью комплекс витаминов для волос. Вроде стало лучше, но мне кажется основная проблема здесь это вода
железо сказала тогда врач весной - ну низковато, но пойдет (что тоже удивило, тк профилактически я его принимала и принимаю 🥲объем кровопотерь во время месячных ок)
Так а можно к хаусарцту придти и сказать у мен волосы выпадают, сделайте мне анализы?
Да, конечно
Даже переехала в дом, где стоят смягчители (общие в подвале гдето), разница прям чувствуется и видится на сантехнике особенно 😅 но пока только 2 недели тут живу
Спасибо! Я чтото побоялась что все говорят сложно анализы получить, ну и что что волосы сыпятся 😅жить же можно, теперь сделаю термин
По ТК например общий анализ Blut Bild может в check up войти и будет бесплатно, а витамин д около 18 евро стоит
А пьёте priorin?
Так а чекапы только с 35? До этого с 18 до 35 можно всего вообще только 1 раз пройти
Наверно это и был мой первый бесплатный до 35
Нет, просто haar vitamine с биотином
ну кстати, как раз пора чек ап сделать, который после 35, спасибо, попрош утогда именно так
меня смутило честно говоря, что там в составе пшенка 😂 я так то 2 раза в неделю ем ее, люблю))
т.е. условно - какаято там вообще доказательная эффективность есть ли
В5 - можно в обычных более дешевых витаминах пропить
цистин - я и так очень хорошо ем белка (считаю БЖУ)
в общем, если б не стоил так дорого - можно было бы и попробовать (просто для успокоения), а если разложить на компоненты - то и непонятно зачем
т.е. в порыве лишь бы не сыпались волосы - купила бы, а так пока состав читала расхотелось 🙁
это нашумевший продукт наравне с orthomol как мне видится))
вот да, такое же ощущение))
Я фанат ортомола, но вот приорин вызвал такое же отторжение как у Марии
а ортомол со времен короны пользуете? а расскажите чем именно он так хорош? я вижу он из важных бактерий
Я пользуюсь который 7 ампул, интенсивная помощь. Когда упадок сил, очень помогает (мне)
Подруга заказывала его для ребенка в России (там его тоже, видимо, хвалят)
интересно, даже не слышала про такой 7 tage kur
После короны была у дерматолога специализирующегося на трихологии. Приём прошел по гос страховке. Врач посмотрел и сказал, что я себе придумываю (клоки волос это конечно фантазии). Потом была в платном центре трихологии, мне сказали ой Вы останетесь лысой если не купите наши банки за миллион. В результате купила iRestore лёд шлем да это очень дорого, но результат очень хороший.
ого, это что такое iRestore, пошла в гугл уже
классика немецкой медицины 😒😢 не увидеть очаговую аллопецию эт сильно конечно))
посмотрю что за шлем, невероятно конечно, что такие штуки “для дома” уже существуют
