Вопросы о здоровье, красоте и образе жизни в Германии

Но тут они пишут сделайте 3 подхода с расстоянием в 2 недели и потом раз в 4. Я уже почти год делаю раз в 2 недели примерно, и вот эффект виден

Им же не больно делать, да?

Нет, вообще не больно

Класс, надо попробовать

ты на цену посмотри)) я тоже давно уже к ним присматриваюсь…

Я делала лазерную 12 раз и эффекта было почти 0

У меня Панасоник кажется был, вроде работал, но мне казалось, что пинцеты расшатались. И я провод ушатала, еле работал

Не знаю, вы уже обсуждали тему эпиляторов? Мой эпилятор живёт со мной большую половину жизни и не собирается ломаться, но я уже хочу новый. Чем вы довольны настолько, чтобы прям посоветовать?

У меня браун силк эпил, купленный в 2004 году🙈

Кажется за 120 гривен)

У меня фотоэпилятор филипс люмеа. Работает 💪

Блондинистые волосы он наверно не возьмет(

Я светленькая. Но на ногах не тестила, если честно

У меня фаворит - veet паста для шугаринга. Везде, кроме ног, ибо пушок она не берет)

Я пару лет назад ее тоже покупала. Но фотоэпилятор победил в итоге

Я купила новый с прибамбасами за 100€, а ноги всё так же в красную точечку. Зато там бритвенная насадка 🔥🔥🔥 как по мне, оно того не стоит

https://www.amazon.de/gp/product/B078HS24MK/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o01_s00?ie=UTF8&psc=1 вот такой, но стоил 103

У меня его прапрапрадедушка по ходу

А в точечку они всегда будут первый час)

Ну у меня они теперь всегда в точечку, я уже месяц не эпилировала, если не 2

Карантин продолжится и будут все три

Ну да) я думала к балу сбрить, но бал отменили. А мне самой волосы не мешают

Мой верный друг-товарищ:) Мне нравится, что у него много насадок, это прям кайф.

+ И у меня он 🥰

А я купила воскоплав с воском и теперь нарадоваться не могу😊

у меня обычный эпилятор и фотоэпилятор, это бомба😍

У меня был браун 2008 года, я где-то в 2015 году купила новый проводной браун силк эпил 7-й серии или как-то так (если надо, попозже могу посмотреть точное название) - и это разочарование. Из плюсов - он работает намного быстрее, я аж офигела. Из минусов - в механизм, который крутит пинцеты, внутрь после пары использований забились волоски, и их оттуда не вынуть (только пытаться разобрать механизм). Пинцеты стали крутиться очень медленно, шум странноватый… в общем я им не могу пользоваться. Не советую 🙁

Я о нем мечтаю)) У меня был уже, но в один из переездов похерился.. Нежная вещица, однако)

Им можно во время беременности? У меня результаты моей лазерной эпиляции частично выросли назад… :(((

рассказывай про фотоэпилятор)

Он работает👍

какой у тебя? между ними вообще есть разница? от него прям все волоски выпадают или только часть?

лучше не использовать во время берменности

У меня филипс люмеа. По идее у разных фирм разная чуточку длина волны, я так читала. Я не замечаю ту часть где они выпадают, у меня эффект заключается в том что они растут намного намного дольше

вот такая штучка, если реально каждые две недели проходиться по нужным участкам, ждёт чудо) ничего не растёт или появляется совсем дохлый пушок. единственное — много времени нужно, чтобы везде пройтись. но если сделать «курсом» и тщательно, то на какое-то время вообще забываешь про эпиляцию.

много времени - это больше часа или прям пол дня?

ну, смотря что, если ноги, то около часа у меня уходит, но я иногда слишком дотошная🤣

Ого, я как-то быстрее делаю🤪

Ну я ж говорю, дотошная я🤣

я так в 5 минут укладываюсь)) надо будет в этом году ноги попробовать

Главный вопрос - берет он светлые волосы или только тёмные? У меня их даже не видно))) только при правильном освещении не ноги, а одуванчик)

Не берет( там есть раскладка в инструкции и только со средне-темных скорее

+

+1 У меня тоже прилада специальная (воскоплав) и воск, а какой Вы воск покупали?

Мне нравится Depileve, но я его из Минска привезла и можно на ты)))

Меня мой специалист сразу предупреждал, что лазер - это не навсегда, а до первого гормонального бума 😕

+, безвредно, начитала что лазерная депиляция вредная очень(

Меня тоже предупреждали, что отрастет, но все равно не так сильно, как было изначально. В любом случае, я о процедурах не жалею, когда-то в будущем еще буду повторять

+ Вот и я с тех же соображений, что пускай я раз в месяц заморочусь, но зато точно без вреда

У меня такой же , 5 я модель. Мне нравится. Пока не хочу даже менять

я тут подсела на голубику. Вижу на скидке - беру :)

Прошлым летом в лидле была клубника на развес и недорогая, а голубика круглый год по полкило продаётся в контейнере, я никогда так часто не ела ягоды, как тут ем

Малинка за 1евро часто в эдеке бывает, берём

В каком месяце?

Ну там совсем мало эти 20 ягодок... ((

Не помню, но часто бывает, и зимой и осенью было

Как мне в Германии не хватает черники... в Украине я ее каждое лето килограммами ела :(

В био вроде именно черника продается, по крайней мере мельче, темнее и красит очень сильно, но килограммами не купишь, конечно, дорого получается.

Да, со здешними ценами я очень редко покупаю малину и чернику :((
Хотя я с детства привыкла все лето тоннами есть ягоды и фрукты, для меня Германия в этом плане - прям страдание

На рынке еще можно смотреть

А замороженные ягоды берешь?

20 евро за килограмм ягод - это не ок. Что в магазине, что на рынке. В Киеве мы их литровыми банками покупали каждую неделю

Редко

Я пользуюсь https://mera.fit, это бот в телеграме, мой наставник всегда на связи и помогает с едой и рассказывает объясняет все. Есть код на скидку если что :) но там дело в том, что наставников много, а кто тебе в сервисе попадется, я не знаю. Поэтому ручаться не могу, что там все такие хорошие как у меня. Я с Ларой Грановской занимаюсь, мне она нравится тем, что все с научной точки зрения объясняет, статьи на пабмед кидает и тд. У меня лучше все работает, когда я понимаю зачем и почему я что-то делаю, чем просто делай это или то потому что так надо. Ешь жиры и белки и убери углеводы, они зло, посмотри сколько нас таких хороших на этой диете - это для меня бред и трэш и не работает

У меня нет проблем с кожей и волосами поэтому трудно сказать. По волосам заметила, но я связываю это скорее с косметикой, так как я рацион сильно не меняла

Кстати про диеты - есть такая диетолог Евгения Кобыляцкая, она очень интересно пишет про еду и питание. Там никаких диет, только здоровое питание, но весьма строгое, тк автор прошла через серьезное ожирение. Канал в телеграм называется Еда человека, очень такой воспитательный канал)

У меня подруга уже довольно давно сидит на кето, и мужа посадила, и говорит что очень круто если с умом

Девочки, а кто-н пробовал Кето-диету? В интернете полно восторженных отзывов, интересно послушать людей в жизни 🤗

Я только читала мнения диетологов, что они не одобряют) из моих друзей те, что пробовали, говорили, что сбросить вес помогает. Но диетологи говорят, что это не здорово

я

я все на себе пробую) да вес сбросить помогает, но я против диет любых в принципе

Это не очень хорошо для здоровья, сыпаться волосы будут, состояние кожи хуже и влияет на внутренние органы, увы, так же как и Дюкан и вообще любые диеты

А как с удержанием веса?)

Вот интересно. В Украине есть пара публичных людей, которые придерживаются этой диеты и говорят, что наоборот эта диета просто бомба для женского здоровья и красоты, из-за количества потребляемого жира.

Ахах)) Я одного диетолога находила, так он поклонник Кето и интервальных голоданий. Поэтому и интересно людей, которые пробовали... Как отрешилось на самочувствии и прочем.

я знаю много людей который потеряли волосы из-за этой диеты, што занадто то не здраво

Я из диет пробовала Дюкана. Если её совмещать с тренажёркой, то эффект вау. Но после неё я не могу есть творог и отварную грудку 🤢 Наелась, так сказать

всегда думала что диеты зло.

Я не диетолог или врач, а только дивный аналитик

Мне мой диетолог ее не советовала. Не потому что даже плохая хорошая, а потому что мало исследований и влияния и потому что лично мне не нужна. И вообще большинство диет изначально сделаны дня людей с болезнями, когда с помощью пищи что-то лечить надо. Постоянно жить на диете вредно и нецелесообразно

Поэтому личные впечатления это такое. Одному подошло, второму нет, а общих рекомендаций со стороны науки нет пока насчет нее. Ну и факт того, что она явно не всем подходит уже показатель, что это не silver bullet

А у тебя диетолог брал какие-н анализы? И как тебе вообще сотрудничество с диетологом? Целесообразно?

Анализы не брала, я спрашивала у нее, она мне сказала, что на данный момент по моему рациону не надо. Ей все видно и так из еды

Девушки, как думаете, есть шанс снять гель лак обычным средством для снятия лака с ацетоном?

Конечно

Ватный тампон (можно пополам порезать), пропитываешь, заворачиваешь ноготь + фольга поверх
Чем то твёрдым соскребёшь

Лучше ещё подпилить поверхность пилкой, чтобы лучше проникло средство и быстрее было

https://www.instagram.com/p/B-U6D6Ol-At/?igshid=g4yo8jr35oou

Я примерно так недавно делала, разве что не тампон брала, а обычный ватный диск
Потом деревянной палочкой и пилкой остатки соскребла

я и имела в виду диск, сорри

только там очень сильно ногти портишь

Да понятное дело, что это трындец ногтям((

Кстати, к ссылке на цетиризин выше и карантину, DocMorris вообще нормальная аптека. Доставляют за пару дней. Несколько раз пользовалась, последний раз на прошлой неделе отлично доставили быстро.

Третий день жуткая аллергия, красные глаза, чешутся, слизятся, чихаю адски. Что сейчас цветет? и можно ли в аптеке без рецепта что то от сезонной аллергии получить?

Как я вас понимаю, но могу только посочувствовать, мне ничего нельзя даже если в аптеке продают, кормлю ребёнка 😔😢

https://www.docmorris.de/cetirizin-ratiopharm-bei-allergien-10-mg/02158142?pp=GOOGLESHOP&wt_mc=seag.google_shopping.2158142.&mt=c&dc=m&dm=&erid=CjwKCAjwg6b0BRBMEiwANd1_SP5IWlV7lLvhZBLpJ_-zGL1KxMzj2YQl2CMgCLtiWXlZGUctyTHtIxoCkXUQAvD_BwE&extProvId=5&extPu=docmorris-gaw&extLi=222530447&extCr=24388337327-83936581607&extSi=&extTg=&keyword=&extAP=&extMT=&subid=2158142&comment=222530447_24388337327&cinfo=pla-263458361499&gclsrc=aw.ds&&gclid=CjwKCAjwg6b0BRBMEiwANd1_SP5IWlV7lLvhZBLpJ_-zGL1KxMzj2YQl2CMgCLtiWXlZGUctyTHtIxoCkXUQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds&et_uk=9977a8b310634a10ac692b34385bff21

Спасибо

Ольха пойдёт на спад, а другие два дерева в апреле - мае будут в самом разгаре

Спасибо, это видимо подойдет, раньше зодак пила, но сейчас уже кончился.

Мне очень подходил, покупала в РБ цетрин, это👆 погуглила международное название

Есть без рецепта медикаменты, спросите в аптеке

Все индивидуально, конечно, но мой муж тоже третий день страдает, в рф сидел на зодаке, тут пьёт цетиризин, который по ссылке прислали (выпускается без рецепта)

ну еда не обязательно должна давать привес. я дома например обычно худею

потому что домашняя еда простая и с понятными ингридиентами

и у меня так обычно

да и дома соблазнов меньше

На самом деле, не знаю как в условиях всеобщих ограничений сейчас перестать себя ещё и едой развлекать. Кукуха точно не выдержит...

Можно дома заниматься или гулять каждый день 10 000 шагов на воздухе, это может помочь не набрать вес

+ именно в этом я и нахожу спасение. Ещё погода улучшается, можно бегать начинать 🤗

Это супер!!! Просто! Я вот тоже решила, что 3 недеои сидела дома и хватит, будем гулять выходить на часок

Мы просидели 4 дня безвылазно дома - это был треш. Начиная головной болью, заканчивая проблемами со сном. Поэтому больше так не развлекаемся

Но недавно была инфа что в больнице, которая находится в 15 минутах от моего дома, нашли зараженного вирусом, причем этот человек до постановки диагноза уже неделю в этой больнице лежал

Делал только потому что был контакт с инфицтрованным?

Я к тому, что тесты никому не делали

Я поняла)

Правила кому делать или нет периодически меняют с развитием ситуации.