Telegram groups catalog TgQuestions

Вопросы о здоровье, красоте и образе жизни в Германии

🇺🇦 Чат Мюнхена/Германии не для мальчиков

🇺🇦 Чат Мюнхена/Германии не для мальчиков

@girlsingermany
https://github.com/alexandra-trisch/muenchen-wiki - ссылка на сайт с информацией по Мюнхену

https://t.me/MunichEltern родительский чат
https://t.me/muenchentraktor общий чат
https://t.me/schwangerschaft_deutschland - чат для беременных
07.04.2020 07:41 Show in chat

Но тут они пишут сделайте 3 подхода с расстоянием в 2 недели и потом раз в 4. Я уже почти год делаю раз в 2 недели примерно, и вот эффект виден

Им же не больно делать, да?
Нет, вообще не больно
Класс, надо попробовать
ты на цену посмотри)) я тоже давно уже к ним присматриваюсь…
07.04.2020 07:41 Show in chat

Я делала лазерную 12 раз и эффекта было почти 0

06.04.2020 22:05 Show in chat

У меня Панасоник кажется был, вроде работал, но мне казалось, что пинцеты расшатались. И я провод ушатала, еле работал

06.04.2020 20:57 Show in chat

Не знаю, вы уже обсуждали тему эпиляторов? Мой эпилятор живёт со мной большую половину жизни и не собирается ломаться, но я уже хочу новый. Чем вы довольны настолько, чтобы прям посоветовать?

У меня браун силк эпил, купленный в 2004 году🙈
Кажется за 120 гривен)
У меня фотоэпилятор филипс люмеа. Работает 💪
Блондинистые волосы он наверно не возьмет(
Я светленькая. Но на ногах не тестила, если честно
У меня фаворит - veet паста для шугаринга. Везде, кроме ног, ибо пушок она не берет)
Я пару лет назад ее тоже покупала. Но фотоэпилятор победил в итоге
Я купила новый с прибамбасами за 100€, а ноги всё так же в красную точечку. Зато там бритвенная насадка 🔥🔥🔥 как по мне, оно того не стоит
https://www.amazon.de/gp/product/B078HS24MK/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o01_s00?ie=UTF8&psc=1 вот такой, но стоил 103
У меня его прапрапрадедушка по ходу
А в точечку они всегда будут первый час)
Ну у меня они теперь всегда в точечку, я уже месяц не эпилировала, если не 2
Карантин продолжится и будут все три
Ну да) я думала к балу сбрить, но бал отменили. А мне самой волосы не мешают
Мой верный друг-товарищ:) Мне нравится, что у него много насадок, это прям кайф.
+ И у меня он 🥰
А я купила воскоплав с воском и теперь нарадоваться не могу😊
у меня обычный эпилятор и фотоэпилятор, это бомба😍
У меня был браун 2008 года, я где-то в 2015 году купила новый проводной браун силк эпил 7-й серии или как-то так (если надо, попозже могу посмотреть точное название) - и это разочарование. Из плюсов - он работает намного быстрее, я аж офигела. Из минусов - в механизм, который крутит пинцеты, внутрь после пары использований забились волоски, и их оттуда не вынуть (только пытаться разобрать механизм). Пинцеты стали крутиться очень медленно, шум странноватый… в общем я им не могу пользоваться. Не советую 🙁
Я о нем мечтаю)) У меня был уже, но в один из переездов похерился.. Нежная вещица, однако)
Им можно во время беременности? У меня результаты моей лазерной эпиляции частично выросли назад… :(((
рассказывай про фотоэпилятор)
Он работает👍
какой у тебя? между ними вообще есть разница? от него прям все волоски выпадают или только часть?
лучше не использовать во время берменности
У меня филипс люмеа. По идее у разных фирм разная чуточку длина волны, я так читала. Я не замечаю ту часть где они выпадают, у меня эффект заключается в том что они растут намного намного дольше
вот такая штучка, если реально каждые две недели проходиться по нужным участкам, ждёт чудо) ничего не растёт или появляется совсем дохлый пушок. единственное — много времени нужно, чтобы везде пройтись. но если сделать «курсом» и тщательно, то на какое-то время вообще забываешь про эпиляцию.
много времени - это больше часа или прям пол дня?
ну, смотря что, если ноги, то около часа у меня уходит, но я иногда слишком дотошная🤣
Ого, я как-то быстрее делаю🤪
Ну я ж говорю, дотошная я🤣
я так в 5 минут укладываюсь)) надо будет в этом году ноги попробовать
Главный вопрос - берет он светлые волосы или только тёмные? У меня их даже не видно))) только при правильном освещении не ноги, а одуванчик)
Не берет( там есть раскладка в инструкции и только со средне-темных скорее
+
+1 У меня тоже прилада специальная (воскоплав) и воск, а какой Вы воск покупали?
Мне нравится Depileve, но я его из Минска привезла и можно на ты)))
Меня мой специалист сразу предупреждал, что лазер - это не навсегда, а до первого гормонального бума 😕
+, безвредно, начитала что лазерная депиляция вредная очень(
Меня тоже предупреждали, что отрастет, но все равно не так сильно, как было изначально. В любом случае, я о процедурах не жалею, когда-то в будущем еще буду повторять
+ Вот и я с тех же соображений, что пускай я раз в месяц заморочусь, но зато точно без вреда
У меня такой же , 5 я модель. Мне нравится. Пока не хочу даже менять
06.04.2020 20:00 Show in chat

я тут подсела на голубику. Вижу на скидке - беру :)

06.04.2020 19:59 Show in chat

Прошлым летом в лидле была клубника на развес и недорогая, а голубика круглый год по полкило продаётся в контейнере, я никогда так часто не ела ягоды, как тут ем

06.04.2020 19:58 Show in chat

Малинка за 1евро часто в эдеке бывает, берём

В каком месяце?
Ну там совсем мало эти 20 ягодок... ((
Не помню, но часто бывает, и зимой и осенью было
06.04.2020 19:49 Show in chat

Как мне в Германии не хватает черники... в Украине я ее каждое лето килограммами ела :(

В био вроде именно черника продается, по крайней мере мельче, темнее и красит очень сильно, но килограммами не купишь, конечно, дорого получается.
Да, со здешними ценами я очень редко покупаю малину и чернику :((
Хотя я с детства привыкла все лето тоннами есть ягоды и фрукты, для меня Германия в этом плане - прям страдание
На рынке еще можно смотреть
А замороженные ягоды берешь?
20 евро за килограмм ягод - это не ок. Что в магазине, что на рынке. В Киеве мы их литровыми банками покупали каждую неделю
Редко
06.04.2020 14:41 Show in chat

Я пользуюсь https://mera.fit, это бот в телеграме, мой наставник всегда на связи и помогает с едой и рассказывает объясняет все. Есть код на скидку если что :) но там дело в том, что наставников много, а кто тебе в сервисе попадется, я не знаю. Поэтому ручаться не могу, что там все такие хорошие как у меня. Я с Ларой Грановской занимаюсь, мне она нравится тем, что все с научной точки зрения объясняет, статьи на пабмед кидает и тд. У меня лучше все работает, когда я понимаю зачем и почему я что-то делаю, чем просто делай это или то потому что так надо. Ешь жиры и белки и убери углеводы, они зло, посмотри сколько нас таких хороших на этой диете - это для меня бред и трэш и не работает

06.04.2020 14:35 Show in chat

У меня нет проблем с кожей и волосами поэтому трудно сказать. По волосам заметила, но я связываю это скорее с косметикой, так как я рацион сильно не меняла

06.04.2020 13:12 Show in chat

Кстати про диеты - есть такая диетолог Евгения Кобыляцкая, она очень интересно пишет про еду и питание. Там никаких диет, только здоровое питание, но весьма строгое, тк автор прошла через серьезное ожирение. Канал в телеграм называется Еда человека, очень такой воспитательный канал)

У меня подруга уже довольно давно сидит на кето, и мужа посадила, и говорит что очень круто если с умом
06.04.2020 12:44 Show in chat

Девочки, а кто-н пробовал Кето-диету? В интернете полно восторженных отзывов, интересно послушать людей в жизни 🤗

Я только читала мнения диетологов, что они не одобряют) из моих друзей те, что пробовали, говорили, что сбросить вес помогает. Но диетологи говорят, что это не здорово
я
я все на себе пробую) да вес сбросить помогает, но я против диет любых в принципе
Это не очень хорошо для здоровья, сыпаться волосы будут, состояние кожи хуже и влияет на внутренние органы, увы, так же как и Дюкан и вообще любые диеты
А как с удержанием веса?)
Вот интересно. В Украине есть пара публичных людей, которые придерживаются этой диеты и говорят, что наоборот эта диета просто бомба для женского здоровья и красоты, из-за количества потребляемого жира.
Ахах)) Я одного диетолога находила, так он поклонник Кето и интервальных голоданий. Поэтому и интересно людей, которые пробовали... Как отрешилось на самочувствии и прочем.
я знаю много людей который потеряли волосы из-за этой диеты, што занадто то не здраво
Я из диет пробовала Дюкана. Если её совмещать с тренажёркой, то эффект вау. Но после неё я не могу есть творог и отварную грудку 🤢 Наелась, так сказать
всегда думала что диеты зло.
Я не диетолог или врач, а только дивный аналитик
Мне мой диетолог ее не советовала. Не потому что даже плохая хорошая, а потому что мало исследований и влияния и потому что лично мне не нужна. И вообще большинство диет изначально сделаны дня людей с болезнями, когда с помощью пищи что-то лечить надо. Постоянно жить на диете вредно и нецелесообразно
Поэтому личные впечатления это такое. Одному подошло, второму нет, а общих рекомендаций со стороны науки нет пока насчет нее. Ну и факт того, что она явно не всем подходит уже показатель, что это не silver bullet
А у тебя диетолог брал какие-н анализы? И как тебе вообще сотрудничество с диетологом? Целесообразно?
Анализы не брала, я спрашивала у нее, она мне сказала, что на данный момент по моему рациону не надо. Ей все видно и так из еды
05.04.2020 13:46 Show in chat

Девушки, как думаете, есть шанс снять гель лак обычным средством для снятия лака с ацетоном?

Конечно
Ватный тампон (можно пополам порезать), пропитываешь, заворачиваешь ноготь + фольга поверх
Чем то твёрдым соскребёшь
Лучше ещё подпилить поверхность пилкой, чтобы лучше проникло средство и быстрее было
https://www.instagram.com/p/B-U6D6Ol-At/?igshid=g4yo8jr35oou
Я примерно так недавно делала, разве что не тампон брала, а обычный ватный диск
Потом деревянной палочкой и пилкой остатки соскребла
я и имела в виду диск, сорри
только там очень сильно ногти портишь
Да понятное дело, что это трындец ногтям((
05.04.2020 12:09 Show in chat

Кстати, к ссылке на цетиризин выше и карантину, DocMorris вообще нормальная аптека. Доставляют за пару дней. Несколько раз пользовалась, последний раз на прошлой неделе отлично доставили быстро.

05.04.2020 11:08 Show in chat

Третий день жуткая аллергия, красные глаза, чешутся, слизятся, чихаю адски. Что сейчас цветет? и можно ли в аптеке без рецепта что то от сезонной аллергии получить?

Как я вас понимаю, но могу только посочувствовать, мне ничего нельзя даже если в аптеке продают, кормлю ребёнка 😔😢
https://www.docmorris.de/cetirizin-ratiopharm-bei-allergien-10-mg/02158142?pp=GOOGLESHOP&wt_mc=seag.google_shopping.2158142.&mt=c&dc=m&dm=&erid=CjwKCAjwg6b0BRBMEiwANd1_SP5IWlV7lLvhZBLpJ_-zGL1KxMzj2YQl2CMgCLtiWXlZGUctyTHtIxoCkXUQAvD_BwE&extProvId=5&extPu=docmorris-gaw&extLi=222530447&extCr=24388337327-83936581607&extSi=&extTg=&keyword=&extAP=&extMT=&subid=2158142&comment=222530447_24388337327&cinfo=pla-263458361499&gclsrc=aw.ds&&gclid=CjwKCAjwg6b0BRBMEiwANd1_SP5IWlV7lLvhZBLpJ_-zGL1KxMzj2YQl2CMgCLtiWXlZGUctyTHtIxoCkXUQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds&et_uk=9977a8b310634a10ac692b34385bff21
Спасибо
Ольха пойдёт на спад, а другие два дерева в апреле - мае будут в самом разгаре
Спасибо, это видимо подойдет, раньше зодак пила, но сейчас уже кончился.
Мне очень подходил, покупала в РБ цетрин, это👆 погуглила международное название
Есть без рецепта медикаменты, спросите в аптеке
Все индивидуально, конечно, но мой муж тоже третий день страдает, в рф сидел на зодаке, тут пьёт цетиризин, который по ссылке прислали (выпускается без рецепта)
04.04.2020 15:34 Show in chat

ну еда не обязательно должна давать привес. я дома например обычно худею

потому что домашняя еда простая и с понятными ингридиентами
и у меня так обычно
да и дома соблазнов меньше
04.04.2020 15:32 Show in chat

На самом деле, не знаю как в условиях всеобщих ограничений сейчас перестать себя ещё и едой развлекать. Кукуха точно не выдержит...

Можно дома заниматься или гулять каждый день 10 000 шагов на воздухе, это может помочь не набрать вес
+ именно в этом я и нахожу спасение. Ещё погода улучшается, можно бегать начинать 🤗
Это супер!!! Просто! Я вот тоже решила, что 3 недеои сидела дома и хватит, будем гулять выходить на часок
Мы просидели 4 дня безвылазно дома - это был треш. Начиная головной болью, заканчивая проблемами со сном. Поэтому больше так не развлекаемся
03.04.2020 07:46 Show in chat

Но недавно была инфа что в больнице, которая находится в 15 минутах от моего дома, нашли зараженного вирусом, причем этот человек до постановки диагноза уже неделю в этой больнице лежал

02.04.2020 18:41 Show in chat

Делал только потому что был контакт с инфицтрованным?

02.04.2020 18:05 Show in chat

Я к тому, что тесты никому не делали

Я поняла)
Правила кому делать или нет периодически меняют с развитием ситуации.