Вопросы здоровья и гигиены в Мюнхене: тесты, средства и советы

В общем сложно сказать 😂

Но врач оставила хорошие впечатления

Но за один прием конечно трудно сделать точный вывод.

Добрый день! Появились тараканы в квартире. 😰 Хочу вызывать специальную службу. Может быть, кто-нибудь подскажет , сколько будут стоить ее услуги 🙏 Спасибо!

Посмотрите в чате выше, буквально 2.07 обсуждали, что, возможно, это - просто лесные жуки https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%BA%D0%B0%D0%BD#

Они разные какие-то : чёрные и рыжие ,которые летают(((

Летучие питаются не остатками пищи, т.е. специальная служба может и не помочь. Сейчас лето, они будут и продолжать залетать дальше.

Сетка на окнах больше поможет.

Спасибо!

Девчонки, посоветуйте хирурга. Я упала с велика пару месяцев назад и осталась проблема с мышцей. Никто из тех, к кому ходила, не помог.

Я не знала про способ с холодной водой, буду пробовать. Спасибо!

Я наливала прохладную воду в тазик и опускала ноги. А ещё можно попросить у врача не чулки, а гольфы . Например с открытыми пальцами, тоже удобно и не жарко, а пользы не меньше.

просто холодная ) сужает сосуды и кровь вверх толкаает

поднять ноги не помогает?

Не всегда или не до конца.

А кто-то пользуется чем-то от усталости ног? Например специальными гелями. Есть проверенные годные средства?

Есть массажные ванны

я ноги вверх поднимаю и лежу так минут 15-20, мне помогает

полежать, потянуть, ванна, попросить кого-то размять. пробовала несколько кремов для усталых ног - эффекта не заметила.

Но, возможно, я слишком убиваю ноги и крема настолько замученным ногам не помогают

В Б я чулки компрессионные носила, конечно это те ещё хлопоты ( одеть /снять), но правда с ними ногам лучше было. Но мне врач прописывал, как профилактику варикоза. А покупала в обычном ортопедическом салоне.

Я как-то не готова к этому морально, тем более сейчас лето, я хожу в шортах…

и я какое-то время носила в беременность. Покупала на амазоне

но ты смотри, мази и гели многие могут быть противопоказаны

Согласна! Я тоже их терпеть не могла, но пришлось и эффект был ок

но вообще учитывая сидение дома, я тоже за чулки компрессинные

Девочки, теперь я хочу все их предложенного! Аж газа разбегаются! Спасибо за помощь

Я ещё в интимиссими видела такие платья-комбинации. Они там как раз под обычные платья подходят

Такое? https://en.zalando.de/intimissimi-nightie-off-white-inl81p00b-a11.html?_rfl=de

Да, такое

Спасібо, тут выше @ekvlk тоже его кидала)

Я верю, что от чулков эффект есть, у меня мама ими пользуется по показаниям.
Но я скорее про более лайтовый вариант. Просто после долгого хождения по магазинам иногда гудят ноги, хочется как-то облегчить это состояние.

а холодная вода не помогает?

Я в ДМ видела всякие средства от усталости ног, думала, может кто-то их тестил и подскажет проверенное

Я не в курсе, что за холодная вода?

я тестила разные кремы типа с охлаждающим\успокаивающим эффектом — туфта)

из-под крана:) немного холодной водой обдать ноги

Прям ледяной из крана полить? А какую именно часть ног?

спасибо, я хотела это услышать)

в итоге сейчас это просто с прогулки холодной водой промыть, крем нанести любой с небольшим самомассажем, носочки и на стенку закинуть.

прохладной, на нижнюю часть. А какая у тебя болит то?

Хороший вопрос, сейчас ничего не болит 😄 Но по памяти - вроде голени

Я на стопы и голени лью

мне помогал какой-то самый дешманский с ментолом.

насчет тестов на корону: только что была у хаусарцта по другой причине, решила заодно спросить, правда ли, что всем сейчас можно тест на корону делать. она ответила «да, хотите сейчас сделать?», но я отказалась. еще у них можно тест на антитела сделать за 20 евро

+ спасибо, Надо будет наверное перед полётом в РБ сделать 🤔

Я думала, что и на антитела бесплатно...

мне сказали, что бесплатно только на то, есть ли у тебя корона прямо сейчас.

+ благодарю

https://www.pinktampons.com/?hp=1&gclid=Cj0KCQjw6PD3BRDPARIsAN8pHuH03o3-8bRwDjvCSWQ9kGCAVxqNV0OHVQZAsVImAJ2BR64312gyfn8aAqSyEALw_wcB

"Раз уж на то пошло" :D кто-то пробовал тампоны-спонжи? Я видела в дрогериях, но как-то мне не актуально было.

Love, Spa, Sport und Swim während deinen Tagen?
Ja, mit dem PINK Tampon

Что-то новенькое
А почему оно Ideale Ergänzung zu normalen Tampons, Cups oder Binden, а не Ersatz?

могу посоветовать юлю, она про тампоны диски тоже писала

наверное когда хочется love или schwimmen, то розовые тампоны, в остальною время обычные. но я с дивана

советуй плиз

https://instagram.com/sexinforia?igshid=109aq66yl0je7 у нее в закрепленных есть про чаши и диски и про софт тампоны

+ данке

Я не пробовала, но читала что их лучше не использовать особенно для секса во время менструации, так как они так глубоко засядут, что придется с помощью гинеколога доставать.

охх звучит страшно

+ это точно

я купила, но забыла про них, лежат в тумбочке, выглядят ка спонжик

кто-то использует тампоны во время секса? TIL

сорри, я посмотрела, что это особые тампоны, я подумала, что это обычный тампакс и немного freak out

С обычным особо не получится кмк 😬

может это зависит от конкретного вида секса)

да, я об этом не подумала :) но в некоторых видах и обычный тампон подойдет

Ну вот те софт тампоны как раз для обычного секса с проникновением

ну так

мне надо было внимательнее читать, я много нового сегодня узнаю :)

Я пробовала, Freedom. И либе и швиммен с ними круто. удобные

+ спасибо за отзыв. Нет проблем в выниманием?

абсолютно никаких. или пальцем за прорезь в нем цепляешь, или просто в присяде я хватаю его двумя пальцами и извлекаю. на лето и для секса вау

+
Спасибище! Там читать - не перечитать

Даа, мой любимый канал в инсте, рада, что понравился

но за счет того, что они громадные и толстенные все ок

кстати вот после родов все прокладки такие, там нет никакого слоя дополнительного и надо это понимать, что они снизу тоже текут

Я в целом знаю, что ежедневки это не очень ок и стараюсь ими не злоупотреблять. Но есть ситуации, когда без них никак

но вот правда тампоны все хочу попробовать, тем более в германии производятся

У меня сейчас все из альнатуры и тампоны и прокладки, они реально по качеству лучше, но вот прокладки какие то немного деревянные чтоли, грубые, но я не все марки пробовала

да, я понимаю о чем ты, у меня тоже одни были не очень удобные что ли оттуда

Раз уж на то пошло: кто знает хорошие ежедневки, которые одновременно были бы супер-тонкими и дышащими?
Я знаю вот эта, они супер-тонкие (почти прозрачные), но дышащими я бы их не назвала

Я так понимаю, что надо брать из более натуральных материалов, чтобы не парило в них.

к сожалению все ежидневки не дышащие. В Украине kotex были хорошие. Но лучше без надобности ими не пользоваться.

посмотри в альнатуре

там есть био прокладки, у которых сверху не клеенка. ната вроде

Я благодаря @trisch_me посмотрела инстаграм девушки, которая про вред ежедневок рассказывает и как выбирать правильно. проверила свои на предмет нормальности и поняла, что мне пора заглянуть в альнатуру)

да, юля круто рассказывает о таких темах. я правда не пользовалась ими, но всякие такие штуки круто знать

А они тоненькие?

не самые тонкие. но и не толстые. обычные я бы сказала

Из таки, которые можно на каждом шагу купить, получше коллекция cotton у always

Вот такие

выглядят толстыми)

Просто хлопковые найти вроде не проблема. Проблема найти при этом тонюсенькие

вот про мышцы не слышала) но наверное чем они натренированнее, тем меньше?

Да, определенно есть зависимость, но нельзя упускать тот факт, что все мы впринципе разные

ну да, только и остается что пробовать)

всем, у кого чаша убегает - берите тогда эту:
https://www.merula-cup.de/en/

можно купить в дм

Спасибо

+1 Спасибо тебе! Я вчера купила ее в россмане и пока впечатления положительные!

Вот тут девушка рассказывает про всякие особенности и что у нее тоже не сразу все получилось с чашей. Вдруг если кому-то еще полезно будет)

https://youtu.be/S4JTsvpgk7s

с ней мне комфортнее чем с тампоном

Почему?

у меня поблема в очень нежной коже везде, и во влагалище в том числе, мне тампоны просто натирают

я вот не могу понять как записаться на тест
я бы хотела максимально быстро его сделать как вернусь с Беларуси

Через своего врача

а если его вообще нет, то любого?

Думаю да