Вопросы и ответы: медицина и образ жизни в Мюнхене

Барфут носятся без стелек. Если это правильная барфут-обувь.

Это отличный вопрос! Я тоже ношу стельки и хочу попробовать barefoot, не задумывалась об этом 🤯

А что считать "правильной"?

Разброс цен от 30 до 200+ евро, не думаю, что чем дороже, тем правильнее🙄

В барфут-обуви не бывает стелек. Если в ней есть стельки - это не барфут.

Я бы смотрела от 100€. Материалы у более дешевых скорее всего будут некачественными: что будет выражаться в натирании стоп/быстром износе самой обуви.

Бывают конечно. Почему не бывают? :)

Зависит от обуви. Вся моя летняя до 100 стоит. Примерно 80-100. Зимняя дороже. Около 150. Если высокие сапоги брать то и 300 может стоить

А какие бренды, например?..

Я думаю что одно с другим не очень соединяется да. Хотя чисто теоретически вы можете попробовать

Я полностью перешла на wildling

Я заказала себе на пробу такие https://amzn.eu/d/06LI22uI, вдруг вообще не мое
Не вылезаю из них теперь и по совету Саши хочу вайлдлинг)

Господи, женские модели до 46го размера, бог есть!

Я себе тоже взяла недорогие для пробы, вот эти
https://amzn.eu/d/01pnRwcq

Сначала был полный восторг, и тоже не вылезала, но сейчас заметила, что у меня правая стопа в паре нестандартных мест натерлась (в том смысле, что в том месте раньше никогда не было никаких мозолей).

И я вот сейчас размышляю, могу ли я спасти положение вещей стельками, или это отменит эффект barefoot и мне имеет смысл тогда более дорогую обувь поискать.
(Впрочем, стельки попробовать в любом случае можно)

вопрос не дурацкий, но конкретно с ортопедическими стельками барфут не совместим.

я полностью перешла на барфут прошлым летом и с грустью считаю сколько денег вложила в орто-стельки)

Я думаю, что имеется в виду, что барфус обуви очень гибкая и плоская подошва, которая заставляет маленькие мышцы в стопе работать. А стельки обычно очень жёсткие, то есть препятствуют естественному движению стопы, плюс они поддерживают арочку, что defies the purpose

У меня во всех были 👀👀

Вооот..арочка же😁

У меня на опыте с детской обувью сложилось такое мнение.
Видимо, некорректное 🤷‍♀️

В body & soul цены стартуют от 80/месяц при контракте на 2 года. Впрочем, можно ходить по usc за 60, но 4 раза в месяц

Боди и соул на трудеринге мне очень нравится, сауна класс. В месяц сотка, если контракт на 2 года, то 80 примерно в месяц, плюс ещё взносы всякие одноразовые

Спасибо большое за ответ. Пока дороговато. Нужны бюджетнее, значит.

Около haar есть супер бюджетный jumpers, но он только зал

Да, кстати хорошие условия на первый взгляд там.

Но выше правильно написали, что доплата где то 70-80 евро за пломбу.
Остальное все покроет ТК

А если там неприведи... каналы🙈вскроется ещё на сумму..

Можно так про все в жизни. Все может быть дороже и хуже и тд и тп.

Конечно, в идеале сделать зубную страховку и меньше парится.

каналы же гос страховка как раз покрывает

Боюсь спросить сколько будет стоить пломба на один зуб?

Вы же доплачивать будете, евров на 70 а там как пойдет-может сложности возникнут.. вскроется там чето..

Спасибо большое ☺️

Все равно идти делать если много насчитают-будете просить потом рассрочку( потому что дешевле сейчас сделать хор пломбу чем потом имплант🙈

Привет, несколько раз такое было. Просто шла к стоматологу и делала новую пломбу. По желанию можно доплатить за композитную пломбу, цена в зависимости от размера, где-то 70-120 €. Но работу врача покрывает обычная мед. страховка 👍

У меня есть классный врач. Но даже не Турция. Москва.
Делал у подруги после 2 детей. Насмотреться не могу 🥰🥰🥰

Это который новинка?

зачем брать только выпрямитель за ту же цену почти, что и целый сет🤭

Легче тогда уж сет. Там уже есть насадки для выпрямление волос

Ну как новинка. Уже под года или дольше.

Так они разные.

В сэие щетка для выпрямления не выпрямит как утюг.

Плюс. Для локонов все равно сначала подсушить. Потом завить.

Выпрямляешь сразу мокрые. Это оч удобно.

Я и тем и тем пользуюсь и довольна. Зависит от задачи.

Если человек не делает локоны- сэт и не нужен.

1) ну самый большой плюс это фен дайсон, который сушит и не вредит Волосам
2) в новом дайсон есть насадка которая убирает пушок , та же задача что и делает выпрямитель к примеру. Конечно, не делает намертво прямыми

Ну каждому своё безусловно , по мне выгоднее так сет целый ))

то есть волосы вымыл, и сразу выпрямлять можно что ли?

Выгоднее да.

Но если нужны прямые, то из набора их не сделаешь прям.

Поэтому если прямые то только утюг.

Да. Промокнул полотенцем и выпрямил.

Причем по технологии также без вреда для волос.

И сколько выпрямлять так по времени? Как то тяжело представить сразу мокрые выпрямлять 🤔🤔

Ну у меня на всю голову минут 7-10.

Здравствуйте, мне сказали, что это аналог цитрамона

Цитрамон это парацетамол с кофеином. Это вот как выше томапирин
Осторожно. Есть более сильные варианты его. И там уже например ибу плюс кофеин и тд. Поэтому если вам помогал парацетамол то лучше его оставить

Это вроде российская разработка . Вряд ли будет тут

Человеческий фактор. Если в страховой есть конкретный менеджер, который 10 лет от вашей фирмы кормился - может и сделать справку, им это, по большому счету, ничего не стоит.

У нас такой опыт: уздг сосудов делает сам ХА (в России считалось, что это должен делать профильный узист), выписывают статины. Других доп обследований нет. А у вас как? И какой терапии бы хотелось?

В том-то и дело,что никак. Говорит для моего возраста превышение в 2 раза почти- это норма 😞

Ого. В два раза - это ж сколько? 😳

200 в среднем по каждому

Я в таких единицах не умею…
Там ещё важен коэффициент, соотношение ЛПНП к ЛПВП. Может он у вас в норме, поэтому врач не паникует…
Статины - тоже штука не однозначная; как по мне, лучше бы обойтись без них, где это возможно. Но вот сканировать сосуды - было бы неплохо

Согласна полностью. Говорит,что могла быть ошибка анализа, что они скачут в течение дня и что надо повторить года через 2. А вам при первом превышении назначили уздг или наблюдали?

Через два года - это, возможно, перебор. Через несколько месяцев, полгода было бы адекватнее.
У нас ситуация, что это не первичное превышение, но в Германии раньше не фиксировали; муж пришел к врачу с историей со своих слов. И мы настойчивые и сами себя через врача лечим (иначе у нас тут не получается). Но, честно говоря, ожидали, что на скан сосудов отправят в специализированный центр 🙈

Понятно. Спасибо,что поделились

Да, но и с кашлем приходить как по мне не стоит посетителям, хотя на это никто не обращает внимание 😩

Ну возможно не стоит. Но это уже на совести посетителей

Про больницы не знаю, а вот в детском бассейне сопровождающие родители, прогуливающиеся по бортику у кромки воды с жуткими грибковыми ногтями, меня сильно смущают. Сначала смущали в теории, а потом пришлось самим раскупорить противогрибковый крем. Что мешает администрации требовать от родителей тапки? Такое отношение к гигиене, такие традиции.