Telegram groups catalog TgQuestions

Советы по быту, здоровью и уходу в Мюнхене

🇺🇦 Чат Мюнхена/Германии не для мальчиков

🇺🇦 Чат Мюнхена/Германии не для мальчиков

@girlsingermany
https://github.com/alexandra-trisch/muenchen-wiki - ссылка на сайт с информацией по Мюнхену

https://t.me/MunichEltern родительский чат
https://t.me/muenchentraktor общий чат
https://t.me/schwangerschaft_deutschland - чат для беременных
17.09.2020 10:50 Show in chat

Кстати, про аптеку. Мы покупали для друзей лекарства (только по рецепту) и аптека в Ратхаус предложила: пусть врач из-за границы пришлёт рецепт нам на електронную почту и тогда сможем продать. Было приятно знать, что такая опция тоже бывает)

17.09.2020 06:05 Show in chat

Всем доброе утро :) Бывают разные жизненные ситуации, иногда нервные. Может кто-то знает, что можно купить в аптеке типа нашего персена? Чтобы не терять концентрацию и не психовать.

Я не знаю, что такое Персен, но тут есть препараты с валерьянкой, Baldrian в составе. А лучше пойти к своему хаузарцт, он точно что то посоветует
мне в последний раз прописали антидепрессанты на полгода :) А все сопли вытекли за неделю. А у большинства депрессантов побочный эффект аноргазмия :)
Rescue remedy в каждой аптеке есть
+ спасибо
Я о них и не думала, обычно терапевты пытаются сначала что то лёгкое прописать, но увы у препаратов на травах типа валерианы эффективность не доказана, поэтому я думаю, что нужен совет врача
Если у вас есть состав персена, то можно его хаусарцту показать и сказать, чтобы подобрал что-то похожее, так как этот препарат вам помогал.
+ спасибо
+ спасибо :) я боюсь что до термина уже все сопли закончатся)
Сходите в аптеку и опишите что вам нужно. Дадут без рецепта какую-нибудь валерьянку или что-то типа того...
или гомеопатию.. с другой стороны гомеопатия имеет офигенно высокую эффективность как антидепрессант и как болеутоляющее, почему бы и нет
👍 меня и валерьянка из дм вставляет 😂
Rescue remedy гомеопатия:)
Вот ещё вариант https://neurexan.de/?utm_source=google&utm_medium=cpc
+ спасибо :)
Еще есть пассифлора, мне хорошо помогает https://www.pascoe.de/en/products/detail/pascoflair.html
+ спасибо :)
Мне в свое время хаусарцт посоветовал Lavera, на основе лаванды :) вроде помогло тогда
+ и вам спасибо :)
Еще есть Lasea с лавандовым маслом, в любой аптеке без рецепта
16.09.2020 12:19 Show in chat

Девушки, всем привет! Есть ли у кого опыт установки брекетов/элайнеров здесь?)

Я в самом начале этого пути 😊
Да
уже закончила лечение
Не могли ли вы поделиться опытом?
Какая клиника, примерная стоимость, покрывает ли что-то страховка, как долго носили и тд?

Заранее спасибо))
Давайте наверное лучше в личку, вряд ли это всем интересно
Можно я тоже напишу?)
да
Мне кажется, всем интересно
+1
Я на завершающей части пути с брекетами. По цене точно скажет только ортодонт, так только примерные цены. Страховая оплачивает часть лечения только в сложных случаях. Например, мне нужна была операция на прикус, потому страховая покрыла 80% стоимости брекетов.
+
ещё добавлю, сложность случая вещь очень расплывчатая и зависит от ортодонта, сможет он это доказать страховой или нет :)
А доп частной страховке тоже нужно доказывать сложность?
Не знаю, я не настолько крута
Слышала, что доп страховки только до 21 года оплачивают. Но это тоже, возможно, зависит от страховки.
Спасибо ☺️ Надо будет уточнить, у нас вроде только в суммах есть ограничения, за возраст неожиданно
Я слышала что только до 18 лет 🤔
Но в любом случае, в зависимости от брекетов, там будет сумма от трёх и выше тысяч евро...
Но возможна рассрочка
Я сейчас посмотрела, платила примерно 150€ в месяц
150 евро в месяц в течение скольки лет?
Есть страховки, которые покрывают ортодонта взрослым. Например ARAG, но надо 2 года ждать.
Ну там вроде надо сразу за материал перевести 1000+ а там уже какие брекеты будут у вас. Если три тысячи , то вычитаем 1000 за материал и делите на 150. Но опять же каждый случай очень индивидуален. Мне в одном месте сказали, что надо сразу на верхнюю и нижнюю ставить. В другом месте сказали, что можно сначала только на одну челюсть
Смотря какую из частных страховок вы выбираете. Есть Байриш, например, там не нужно ждать, покрывают первые 1000 евро, кажется. Может чуть больше, уже не помню. Я взяла её, в надежде, что мне хоть какую-то сумму покроют. Они начали собирать все данные на меня и оказалось, что если лечащий врач просто обмолвился, что вам не помешало бы поставить брекеты, а после этого вы и купили частную страховку, то такой случай уже не будет считаться страховым, т.к. вы знали, что у вас что-то не в порядке с зубами до получения страховки
Мне насчитали на 5тыс. брекеты. Но эта сумма разбита на 3 года. Я плачу каждые 3 месяца. Самое дорогое - это установка, 750 на 1 челюсть у меня вышло. подтяжка обходится намного дешевле
Сорри, а как они узнают что сказал лечащий врач?
Присылают тебе анкету, которую он должен заполнить
Там один из вопросов как раз про то, говорили ли вы хоть раз пациенту, что ему не помешало бы обратиться к ортодонту
Этот вопрос меня кстати интересовал))) Мы специально не спрашивали ничего о брекетах , чтобы потом это не вылезло
А если лечащий врач теперь другой?
Я так поняла, что надо тогда у обоих. Но могу быть не права
+
12.09.2020 12:32 Show in chat

Zooplus.de могу посоветовать, корм не подскажу, там их много, я пробовала Acana, вроде ничего так

Как с языка сняла, и про зооплюс и про акану
Спасибо 🙂
:)
12.09.2020 12:12 Show in chat

Девушки-кошатницы, можете посоветовать какой-н корм холистик класса и магазин, где его можно купить? Я нашла на Амазоне, но там большие упаковки, для начала хотелось бы порции по-меньше попробовать.

Вы сходили на термин к ветеринару?
Нет, у нас термин на 29 число. А что?
Просто интересно, как у вас прошло) мы через недельку за своими котятками поедем ☺️
Вы уже всем необходимым закупились?)
Я пока что только вопросы к ветеринару записываю 😅 Надеюсь, он будет разговорчивым
да, вот сегодня как раз из последнего - переноску привезли)
А на каком корме остановились?(
Granatapet нам понравился по составу пока что) и в дм есть марки catz finefood и Hardys, тоже вроде ничего. Я правда не помню, есть ли у них там линейки для котят. Мы пока посмотрим, как гранатапет пойдет и будет видно дальше :)
Да, состав хороший) Надо будет и его попробовать. Я сегодня нашла шведский корм Bozita, он тоже без зерновых, но со свиным протеином. Котейка от него в восторге))
А где ты его берёшь, на зооплюс?
Нам зооплюс зашел лучше, чем амазон даже. Там не так просто делать возврат, но все равно там есть классные предложения по ценам
А можно я тебе в личку напишу?)
Да:)
Надо будет попробовать такой корм :)
11.09.2020 10:57 Show in chat

лайфхак как пройти тест на коронавирус бесплатно - слетать в какую-нибудь Risikogebiet 😃

Можно и так бесплатно в любой момент к хаусарцту сходить сдать, если человек живет в Германии.
с 01.10 платно уже, если ты слетал в "красную" зону
Это не так, мой хаусарцт просто так тесты не делает. Только если симптомы
В Баварии для вернувшихся из рисковых зон бесплатно в течение 14 дней после возвращения, а вот для вернувшихся просто откуда-то уже платно
Можно бесплатно (и чтобы сэкономить время на поход к врачу) сдать, записавшись на этом сайте https://www.corona-testung.de/. Пункт сдачи на Theresienwiese. Результат в течение 48 часов можно посмотреть онлайн. Я не ходила к хаусартцту, чтобы записаться туда. В причине сдачи - отметьте Тестирование для каждого
Спасибо
Мой в конце июля бесплатно предлагал. Может что-то с сентября изменилось🤔 скоро пойду к нему, уточню. Платно был тест на антитела только.
09.09.2020 10:31 Show in chat

Добрый день! У меня вопрос, у кого-то есть контакты хорошего массажиста по приемлемой цене?

я когда искала себе, то смотрела рекомендации в группа на фейсбуке( но я тогда искала исключительно на русском) и там было очень много рекомендаций. А вообще наверное зависит от того что вам надо, релакс массаж или что то другое
Спасибо, поищу на фейсбуке
05.09.2020 18:40 Show in chat

🙏 девочки, у кого есть радионяни и вы довольны , и няня есть на амазоне можете сбросить мне ссылку) мне в подарок надо

04.09.2020 21:09 Show in chat

Мне посоветовал ветеринар просто откладывать каждый месяц "в баночку" определенную сумму. А то так дорого выходит

У меня тоже такая идея была 👍
04.09.2020 21:06 Show in chat

У меня знакомая взяла взрослого кота с улицы и ветеринар неправильно определил пол взрослой особи. Ветеринары разные бывают)

@irinka_tor а вы будете страховку на котов покупать?
Честно говоря, не знаю даже пока. Больше склоняюсь к скорее нет, чем да. А у вашего есть?
В нее входят прививки?
Пока что нет. Вот после первого термина, думаю, определимся, потому что непонятен диапазон цен
Да, насколько я знаю
Да и к тому же у нас вроде порода с нормальным здоровьем. Не будет как с мейн куном: неудачно прыгнул - операция на бедре за 1500€
А какая у вас порода?)
И сколько месяцев?)
Британка))
Совсем маленькая, еще 2х нет((
Эх, совсем малышечка 🥰
Да, с одной стороны она невероятно милая. С другой, и хлопот больше
А как так вышло, что такую маленькую забрали?
Напиши, пожалуйста, после термина, что решите
Заводчица такая попалась, ей похоже котята уже поднадоели. А у нас это уже третья попытка взять кота, поэтому чтобы снова не пролететь мы согласились.
Оки 🙂
да уж, лучше таких котят конечно спасать, а то особо никакой заботы от заводчиков не дождутся котятки(
вот правда, здесь все-таки не так уж легко котенка завести, в сравнении с остальными странами...
Лучше не покупать. Плюс на двоих котов дорого выйдет. И еще метят коты, если у тебя кошки то может не будут. У меня не метили никогда
А насчет страховки, дешевая за 5-7 евро не покрывает прививки и покрывает несчастные случаи. Дорогая за 30+ евро, покрывает и прививки тоже. То есть в год платить больше 400 евро страховку на кота, в то время как все прививки стоят примерно 100-150 евро на кота включая прием в год, и то, их не все надо делать, например если кот не гуляет. Поэтому стоит подумать надо ли вам это или нет
Да, можно те же самые деньги просто на непредвиденные расходы откладывать
Спасибо за расценки ☺️
Да, проще просто из общего запаса тратить если вдруг надо
03.09.2020 06:37 Show in chat

Всем доброе утро, есть ли у вас, девушки, на примете дерматолог, к которому можно обратиться по поводу псориаза?

01.09.2020 11:52 Show in chat

я перепробовала кучу паст пока не нашла свою. лучше пока ничего не нашла :)

после брекетов особенно круто было. иногда чередую ее с элмексом оранжевым
Я отказалась от пасты с флюридом, так что тоже всякого перепробовала
01.09.2020 11:42 Show in chat

мне казалось что я его в дм видела, но по сайту вроде не вижу

От эльмекс есть и зубная паста сенситив, но она все равно не то.
ну я вчера линковала свою и она намного лучше элмекса )
+ я сама не пользуюсь, так что не сильно разбираюсь 😊
31.08.2020 20:06 Show in chat

Девушки, а можно я параллельно по другой теме ещё спрошу? Повышенная чувствительность двух зубов - в Минске мне их стоматолог покрывала гелем периодически, работало окей. Тут я не могу вспомнить, что мне сказали, но такой практики нету, как я поняла. Тус мусс не помогает. Кто-то сталкивался с такой проблемой?

меня спасает паста. других вариантов не нашла
Мне покрывали после чистки. Но я не помню, как состав назывался 🙈
+ к пасте
я чередую по совету стоматолога из Минска - 2 недели паста для чувствительных без фтора спец / 2 недели обычная с фосфором
В смысле просто зубная паста с фтором?
спец паста
https://www.idealo.de/preisvergleich/OffersOfProduct/6725353_-biorepair-plus-sensitive-teeth-75-ml-pietrasanta-pharma-s-p-a.html
у меня такая. хорошо восстанавливает эмаль
Спасибо большое, попробую и такую
у меня чувствительность проходит сразу после чистки
есть такая же паста в ДМ от доктора вольфа, но она не очень подошла мне. та что я линканула лучше работает в разы
Тут флюридом (подозреваю что это фтор по-русски) покрывают и все. Есть флюрид который самому можно наносить раз в неделю на зубы и он реально убирает чувствительность.
а еще кстати
она порекомендовала не сообщать в aok, что я сменила род деятельности на gewerbe, и в этом году по закону я имею право быть на страховке мужа
я молчу уже про то, как теперь разруливается процесс с aok (и в какую сумму это в итоге выйдет)
Там же от твоего дохода зависит еще, переходить или нет. Не?
ну скажем ее советы привели к тому, что aok, что налоговая вешают сейчас на меня огромные штрафы потенциально
Я поняла( Просто у меня был тот же вопрос, и точно было сказано про уровень дохода, при котором я могу остаться на страховке мужа. Потом перепроверили эту инфу - так и есть. Видимо у тебя другая ситуация, а советы "те же"((
это до 22к? который кляйн там что то

у меня больше, но суть советика была в том, что aok присылает письма заранее на будущий год, и на 2020 уже было письмо, и что никто не заметит
а тут оп и прислали на прошлой неделе уточнить за 2020 как дела как работа и вызвали в aok
Аа, тогда суть "советика" становится яснее. И приятного мало конечно( У меня было только по поводу запроса на помощь от государства подобный "совет".
Не до 450 в месяц которое
Это конечно вообще херня 🤦🏻‍♀️
+
Для чувствительных зубов.
У меня есть такая проблема, в Украине мне тоже покрывали каким то гелем и давали ещё домой его, чтоб я покрывала периодически ( но помогало не на 100%) тут пришла к стоматологу и она предложила тоже сначала покрыть чем то( название не помню) а если не поможет, то разбираться глубже с зубом. Пока что стало лучше,делала в alldent
а это на приеме у стоматолога или на чистке?
На приеме, я пришла именно с проблемой усилившейся чувствительности.
Обычное такое прописывают от чувствительности, купить можно в аптеке. 1 раз в неделю наносить.
+ да, вроде даже таким и мажут после чистки. А ещё от чувствительности помогает parodontax для чувствительных зубов
Да в дм можно для чувствительных зубов пасту на каждый день купить
у меня в аптеке попросили на этот гель рецепт😳 его можно где-то взять без рецепта?
вроде, на амазоне она продается
https://www.idealo.de/preisvergleich/OffersOfProduct/5767940_-gelee-elmex.html
+ точно, есть)
О, я думала без рецепта дают... Нет, он только в аптеке продается.
Интересно, что Вам скажут по итогу. Мне говорили, что страховые задним числом не переделывают страховку. Соотвественно, и штрафа быть не должно. Возможно, они второе письмо прислали, так как первый отчёт показал высокий доход. Соответственно, чтобы не упустить момент и пораньше перевести Вас на другую страховку, запросили сейчас, а не в следующем году. Надеюсь, без штрафов обойдётся.
у соседки была похожая история со страховой
страховая ей выписала штраф на 2400 евро, но удалось переговорами его снизить до 500
Надеюсь у тебя все ок будет по факту 🤗
🙏
Блин! Но это такое спорное дело. Ты же не знаешь, какой у тебя будет доход в конце года, вдруг, ты в ноябре/ декабре сильно потратишься на свой бизнес.
Обратно они же не переводят страховку на семейную или переводят?
Блин, я сейчас на стреме прямо. У меня прям эта же бератор и я в процессе открытия фрайберуфлера. Совет получила тот же - не сообщать в страховую, в новом году все равно будет какая-то форма, в контрой спросят, не поменялось ли что. Денег я ещё никаких не получала, но открытие деятельности по ее совету поставила 1 января. Решения ещё жду, но теперь прям в потерях, что делать... когда идти в ТК... 😬
открытие деятельности без денег не важно
ну то есть важно, и надо будет налоговую декларацию заполнять, даже если денег нет и все указывать, но с позиции страховой это ок.
В ТК можно написать на сайте в чат в рабочее время
Я так писала, когда устраивалась на работу и спрашивала, что от меня или работодателя нужно
Насколько я знаю, там главное не пересечь около 5340 евро за год. И вот правда - а вдруг я и не найду клиента до той поры? А меня переведут на отдельную страховку. А вдруг пересеку намного и тогда что.
поговори со страховой. да, там граница кажется в 450 евро в месяц
Да, так и сделаю, спасибо
29.08.2020 22:47 Show in chat

Девочки, у кого опыт с компрессионными чулками? Сегодня первый раз проходила в них весь день, в районе щиколотки на обеих ногах с внутренней стороны вздулись вены. Впервые вижу на себе такое... Это нормально?

Точнее я подозреваю, что это не ок, но вообще не понимаю, почему так вышло, потому что весь день я ощущала себя как пёрышко
А какую степень компрессии брали?
Вторую, по рецепту врача. У меня сейчас финал беременности, ноги стали отекать и просто адски болеть.
29.08.2020 13:56 Show in chat

Девочки, подскажите, пожалуйста, гинеколог выписала 6 упаковок гормональные таблеток на полгода, могу ли я взять по синему рецепты пока только 3 упаковки, т.к. не знаю какая будет реакция организма? И как возместит мне страховая в таком случаи расход?

если я правильно помню, у рецептов есть срок годности.
у красных вроде месяц, у синих - три.

но лучше в аптеке при первой покупке уточнить
+
На красные даже 2/3 недели было.
28.08.2020 11:08 Show in chat

Вопрос к любителям орхидей: я пыталась прицепить веточку с бутонами к палке с клипсой и оторвала веточку 😭 пациент скорее мертв, или если ее воткнуть в горшок, то будет дальше жить?

Тоже такое было... Но я половину бутонов оторвала. А на оставшейся части ещё несколько резервных вылезло и шикарно цвела. Оторванные поставила в воду, но толку ноль, так что думаю и посадка в землю ничего не даст.
Я тоже не всю ветку оторвала, там ещё пара бутонов есть. Жалко конечно, они уже вот-вот были готовы цвести, но тут случилась я
Бывает такое, не переживайте.
Ещё вопрос туда же: когда цветы отцвели и стебель пожелтел, нужно ли его срезать?
У меня одна ветка отцвела и высохла (минимум 5 месяцев цвела), вторая ветка начала опадать, но пока ещё зелёная стоит
Я оставляю зелёные части, потому что зелёное не поднимается рука резать. Как профессионалы делают не знаю.
Ещё я заметила, что если эти ветки начинают засыхать, когда другая ветка цветёт, то я забыла полить и ещё не поздно полить и цветы не опадут.
+ спасибо за советы
Пожалуйста!
28.08.2020 05:38 Show in chat

Девушки, а у кого клубника на балконе есть? Что с ней на зиму делать? Она же вроде многолетка

У меня с прошлого года растёт. Зиму спокойно пережила, не накрывала её.
Просто на открытом балконе она была? Вообще ничего не делали?
Да.
Ничего не делала
+ спасибо
27.08.2020 08:09 Show in chat

В зубную тему. Поделитесь, пожалуйста, какими индикаторами налёта пользуетесь (таблетки, пасты, ополаскиватели)?

27.08.2020 06:28 Show in chat

Делали оба раза. На снимке видно только, что больной нерв белый, остальные все серые

Сочувствую. Ни с чем подобным не сталкивалась, но чем-то же они должны обосновать свое мнение. Я хожу в alldent клинику в Мюнхене. Но не уверена, что в вашей ситуации они не скажут то же самое
Просто это странно. Я спросила у врача, а к какому врачу мне тогда идти с этой болью ?
Она ничего не ответила...
То есть нерв этот уже удалён и запломбирован? Воспаление может появиться у самого корня, тогда на снимке ничего не будет видно
похоже на воспаление по описанию, мне в таких случаях еще курс антибиотика назначали