Telegram groups catalog TgQuestions

Медицинские и косметические рекомендации для жизни в Мюнхене

🇺🇦 Чат Мюнхена/Германии не для мальчиков

🇺🇦 Чат Мюнхена/Германии не для мальчиков

@girlsingermany
https://github.com/alexandra-trisch/muenchen-wiki - ссылка на сайт с информацией по Мюнхену

https://t.me/MunichEltern родительский чат
https://t.me/muenchentraktor общий чат
https://t.me/schwangerschaft_deutschland - чат для беременных
24.11.2023 12:19 Show in chat

Здравствуйте, а кто-нибудь лечил зубные каналы по доп страховке? От какой фирмы была страховка? Считаю как проще: поэтапно заплатить или заключить доп страховку

да муж лечил. Сначала сам платил, потом страховка возвращала деньги
Не подскажите, какая страховка?
Бармениа
Поняла, спасибо!
А кстати, если у вас уже есть эта проблема и вы только планируете открыть страховку , то вроде должны сами платить. Тк проблема уже есть
23.11.2023 18:26 Show in chat

Девушки, кто-то делает терапию АСИТ от аллергии? Слышала, ее начинают делать зимой..

могу как врач что-нибудь про нее рассказать, если надо, пациенты делали)
Я прохожу терапию, таблетками. Начала в августе, про зиму никто мне не говорил...
22.11.2023 12:30 Show in chat

Добрый день! ☕Может есть у кого-то контакты русскоговорящего педиатра?

20.11.2023 09:38 Show in chat

Добрый день! Может кто-то иожет посоветовать хороший очиститель для воздуха для квартиры(комнаты) . Я не знаю это у нас в доме конкретная проблема или это общая проблема для Мюнхена, столько пыли каждый день в доме, я вытираю каждый день и каждый день слой. Подозреваю еще вентиляцию приточно вытяжную 🌝

Мы тоже немного офигеваем от пыли тут и от непонимания того, откуда она тут берется)) за пару дней из-под кровати и по углам можно наскрести целого пушистого кота😁
У кого-нибудь есть понимание или предположения, откуда тут пыль вообще берется?))
у нас тоже так, пыль скапливалась очень быстро. Купили сушильную машину для одежды, стало меньше. Очиститель тоже был, особенно не помогал
Очень хорошо от пыли помогает робот-пылесос. Только нужно запускать каждый день.
У меня в спальню он не каждый день заезжает и там периодически нужно смахивать пыль. В остальных комнатах раз в пару месяцев.
Спасибо) да, он у нас есть, делает влажную каждый день, но все равно на плинтусах, поверхностях очень много пыли, которая меня раздражает и я еще думаю наверное не очень хорошо этим дышать, но тут я не уверена, не доктор, может и наоборот хорошо обучать, тренировать иммунитет🙂
Получается это пыль возможно от одежды? 😨
Привет. Живу в Мюнхене, у меня пыли нет. Убираюсь редко. Тч не общая проблема для города.
Тогда присоединюсь к комменту выше на счет сушильной машины, она у нас тоже есть. Видимо играет свою роль.
Потому что у нас пыли нет совсем, ни на полу, ни на поверхностях
да, с одежды тоже сыпется + с кожи. Возможно, воздух сухой в квартире, у нас тоже такая проблема. Тогда увлажнитель поможет немножко
Плюсадин по поводу сушильной машины, заметила разницу. На старой квартире пыль очень быстро собиралась по углам и на полках, сушилки не было.
На этой квартире сушилка есть, пыли гораздо меньше.

Обе квартиры расположены примерно одинаково, вдали от проезжей части.
18.11.2023 12:02 Show in chat

чат, посоветуй пожалуйста мощных обезболов для горла в любом формате, которые 1) безрецептурны и легкодоступны в германии (то есть можно прямо сейчас пойти в аптеку и купить) и 2) с действующим веществом НЕ flurbiprofen

Я такое покупала без рецепта, не уверена только, что именно с этим вкусом. Помогало от боли хорошо и быстро, но довольно быстро же и проходил эффект.
мне тоже помогает, но он как раз флурбипрофеном, а мне нужно без (
А, без, блин не заметила частицу "не", сорри:(
Вот такие у нас, но вкус мерзкий. Покупали в дм
Я такое покупала, особого эффекта не почувствовала
У меня все горло под ними онемело, не то что боль прошла... 🙈 Типа как обезбол рассосала 😢 правда вкусовые рецепторы после этого долго отходили
Тогда вот, эти леденцы меня бесят тем, что они жутко сладкие, но от боли помогают.
мне вкус выбирать не приходится, пришёл ковид и принёс такого ежа в горло, что лишь бы поспать получилось)
Выздоравливайте 🤞
Недавно была похожая адская боль в горле. Когда Doritricin, Lemocin и Dobenan Direkt стали помогать не более чем на 10 минут, перешла на минералку - пить, полоскать, ингаляции. Тогда стало лучше
Есть спрей с ледокаином в свободной продаже в аптеке. Аккуратно, ледокаин может вызывать аллергию и побочный эффект сухость горла. Эффект у него на пару часов лёгкое онемение, горло перестанет болеть. https://www.docmorris.de/wick-sulagil-halsspray/03536333?pp=GOOGLESHOP&from=2W829&gad_source=1&gclid=Cj0KCQiA3uGqBhDdARIsAFeJ5r0CVPWL4bzXNZWGspWzr_g2wFXg4wq8LqrbABMQ1glFoJDvkEdkI34aAph7EALw_wcB&et_uk=dcf8220638014961a2c467f494ae30f3
Не уверена, что еще актуально, но беру таблетки для рассасывания Dorithricin, посоветовал врач от страховой
17.11.2023 11:48 Show in chat

Дамы, может знаете, при частой крови из носа после переболевания ковидом лучше идти к хаусарцу или напрямую к лору?

А кровь всегда из одного места? Если да, скорее всего сосуд истончился и ЛОР может прижечь его лазером. Хаузарцт скорее всего просто скажет пить больше воды и витамина Ц
Из одной и той же ноздри ручьем. Наверное вы правы, скорее всего сосуд) спасибо!
17.11.2023 11:04 Show in chat

Первое правило красивых кудрей: Увлажнение, увлажнение и ещё раз увлажнение. В монологе о сегодняшнем продукте красной нитью пройдёт речь о девочках с вьющимися волосами, не умеющими их укладывать. Масло OI, для абсолютной красоты волос от Davines отлично питает, создает микропленку, тем самым помогая созданию того заветного завитка. Конечно на поврежденные блонды тоже никто не мешает его наносить и даже результатом будет прекрасное увлажнение кончиков. Но в случае с блондами, всё что вам нужно, это умеренность использования.

17.11.2023 11:04 Show in chat

Дорогой чат, вдруг кто знает средство для восстановления ногтей? Мы маникюр делаем дома сами уже 4 года тут. Привезла из России новое средство для укрепления, но после снятия покрытия обнаружила на ногтях ужасные черно-зеленые пятна. Безжалостно их спилила пилкой. Теперь два ногтя на краях как тряпочки и очень чувствительны к прикосновению и температуре. Вот думаю, чем бы их поддержать. Естественно буду пока жить без покрытия, пока не отрастут. Видимо, средство - паль, выкину его, конечно.

Я после снятия гель-лака пользовалась этим месяц-полтора для укрепления отрастающей пластины. Не уверена, стоит ли это наносить на инфицированный/частично пораженный ноготь, потому что по тому, что вы описали непонятно что конкретно с ногтевой пластиной произошло (инфекция или что-то иное)
Да, спасибо! Я думаю, к врачу все же схожу.
Лучше средства еще не нашла
Это скорее всего плесень . Средство плохо сцеплялось с ногтем и попадала влага .
Да, я тоже так подумала, поэтому и решила снять, чтобы не рисковать.
17.11.2023 09:55 Show in chat

Подскажите, а кто-нибудь пользуется средствами WOW? Как опыт?

17.11.2023 09:52 Show in chat

еще хочу попробовать от Maroccanoil маску, видела рекомменды

17.11.2023 09:48 Show in chat

Мне нравится еще маска Lador корейская (еще в Рф покупала, с собой привезла запас), 7 евро за 500 мл стоит (если с рублей переводить). Эффект классный - гладкие мягкие волосы, почти как после Davines маски, но гораздо дешевле. Но здесь пока не искала ее

О, а какая именно? Вроде бы марка представлена в Douglas https://www.douglas.de/de/b/lador/b6823
https://www.douglas.de/de/p/5009229009?variant=945345&trac=DO_DE.01.01_Shopping.P_Shopping.Google.11402985597.124793247070.945345.online.PM&gad_source=1&gbraid=0AAAAADy1nXlBAMgW8Z_N4S1JN8bvZ9tGX&gclid=CjwKCAiAu9yqBhBmEiwAHTx5p84Tq5LWIpJc1e2PPhw_e84b40MpUSEQ0h0cb9obSkf3DsvwZ1HScBoCC0MQAvD_BwE
у меня вот эта
И на Амазоне есть
и она не утяжеляет, как та же Davines - легкая
Спасибо, Wishlist все длиннее и длиннее 😁
Я тут одно средство хотела, а уже и маску нужна, и k18 попробовать интересно :)))
17.11.2023 09:10 Show in chat

Вот как раз чтобы не пришлось много срезать, каким средством регулярно пользоваться для кончиков, так волосы немного вьются, суховатые кончики, наверное пористые

Таких особенных средств вроде и не бывает, надо стараться избегать повреждений: на морозе держать волосы под одеждой, горячим феном не сушить, подобрать правильную расчёску, увлажнять всю длину лив-ином... Ну вот любой подходящий вам лив-ин можно считать таким средством, да, но оно в одиночку не заменит всё остальное
А какие лив-ин могли порекомендовать? Или какие марки? Может как раз к черной пятнице что-то присмотрю
Недавно в чате все вот эту покупали 😁 https://www.hagel-shop.de/k18-leave-in-molecular-repair-hair-mask-15-ml.html
Посоветовать конкретное средство не смогу. Я ничем не пользуюсь, кроме шампуня и кондиционера. Волосы подстригаю регулярно (наверное?) - раз в 1,5 года наверное; до 10 см где-то.

Но вообще, я люблю длинные волосы. Несколько раз в жизни укорачивалась до каре - и в итоге опускала их снова. И каждый раз как подрезать - болезненные ощущения за длину волос.
Когда «отпустила» ситуацию - всё нормализовалось 🤷‍♀️
О, что-то слышала про K18, это вроде новый olaplex
Было бы круто, если девушки, которые тут в чате покупали, рассказали о впечатлениях)) у меня он уже тоже в вишлисте стоит.
Рассказываю: сначала эффект волшебный, волосы густые, гладкие и блестящие. Потом, похоже, привыкают и маска ложится тяжеловато, быстро пачкаются. Видимо, надо использовать пореже. В целом рекомендую.
К18 как-то чуть ли не весь день тут обсуждали. Поищите по поиску. В целом, насколько я помню - отзывы положительные. Но есть и те, кому не подошло.
Точно пористые, раз вьющиеся) просто использовать кгм способ укладки волос) Кудрявый 👩‍🦱
У меня после перехода на него проблема с секущимися сухими кончиками ушла
Постригаю их в лучшем случае раз в год
На волосы с завитком мой лучший друг, он же парикмахер по совместительству , рекомендует Davines OI. Я лично не пробовала, но доверяю его советам
Маска к-18, котрую всем чатом покупали :))
https://www.curlsandpotions.com/products/rice-milk-leave-in-conditioner?_pos=1&_sid=5781197eb&_ss=r
Я вот таким ещё пользуюсь, он очень скользкий и увлажняющий, без силиконов
Пойду на Amazon/ flaconi посмотрю, может есть какие предложения на Black Friday
У меня волнистые волосы, вау-эффекта не произошло. Может волосы недостаточно повреждены для вау-эффекта 😅 из-за особенностей нанесения приходилось носить полосы прямыми, а не волнистыми. Но в общем, мне кажется маска повлияла позитивно на эластичность волос, они меньше ломаются.

У меня длинные, тонкие, довольно редкие волосы - я наносила две помпы
У меня пористые повреждённые волосы, наношу 4-5 помп раз в 2-3 мойки , но вау-эффекта не наблюдаю, думаю надо отстричь концы и посмотреть после этого. То есть восстановления какого-то я не заметила, а мягкость и гладкость можно получить и более дешёвыми leave in средствами
на нотино можно пробничек 5 мл купить на пробу
На амазоне тоже 😁
Я тоже покупала эту маску, правда пользовалась пока несколько раз всего
У меня волосы окрашенные и я б сказала суховатые
После нее они на ощупь живее, рассыпчатые, более гибкие что ли
В общем мне на моих волосах понравилось
Дякую!
17.11.2023 08:36 Show in chat

Девушки, подскажите, пожалуйста средство для кончиков волос 💇🏻‍♀️

Если сухие - то их ничем не напитать. Раз в год надо подрезать.
А вообще: поконкретнее бы конечно.
На кончики можно ещё масло наносить дополнительно
15.11.2023 06:59 Show in chat

Доброе утро! Подскажите здесь есть такое понятие как срочный гастроэнтеролог и куда обращаться? Или что-то типо скорой, но приехать самим?

Типа скорой, но приехать самим — notfallaufnahme
Подскажите а в любой можно ехать с любой проблемой или у них есть специализации и нужно звонить уточнять?
Честно говоря, не знаю. Я бы пошла в ближайший с острой болью, не до перебора как будто бы. Можете позвонить еще по 116117, спросить у них, куда бежать с таким
13.11.2023 21:01 Show in chat

А биохимия приемом витамина Д не поправится? Или это какой-то отдельный процесс в организме ?

12.11.2023 10:15 Show in chat

Добрый день ! Подскажите пожалуйста мастера классического массажа /остеопата/мануального терапевта🙏🏻

11.11.2023 15:30 Show in chat

Девочки, скажите, кто-то помнит... Была такая аптека где-то вроде на Штахусе или рядом с главным вокзалом, где более лояльно продавали лекарства по иностранным рецептам. Конкретно интересует продажа по рецепту из Украины. Я что-то никак не найду в сохранёнках адрес:( Или если у вас другой адрес есть, тоже подходит.

Привет! Эта
09.11.2023 21:18 Show in chat

Девушки, а вдруг кто-то из вас в обозримом будущем летит в Россию и может за вознаграждение привезти мне несколько тюбиков геля для глаз (там купить в аптеке, а здесь почтой мне отправить, я не в Мюнхене, к сожалению). Гель недорогой, безрецептурный, тюбики маленькие. Была бы очень благодарна! 🌸

Погуглила, аналог этого геля в Германии вот этот, действующее вещество то же.

Интересно стало, что за гель такой , тк я недавно своей маме отсюда как раз Hylo в Россию привозила, т.к. его больше не поставляют. Большая дозировка выгоднее получается.
Удачи!
https://hylo.de/en/products/hylo-comod
Спасибо большое, но это капли в глаза, насколько я понимаю. А мне нужен косметический гель для глаз, его вместо обычного крема для глаз используют. Вот такого я не нашла 😢
☝️
Да, соглашусь, он для глаз, хоть и состав сходен. Посмотрела ещё, его можно было раньше заказать за 15 (!) Евро на Амазоне, а другие альтернативы стоят, как паровоз:((
Может, кто-то отзовётся и привезёт.

Да, к сожалению, каким-то копеечным продуктам здесь недорогой замены нет, я тоже везу всякие Полисорбы, холисалы, норфлоксацины и пр.
Да, а сейчас я нашла где-то за 23€ 🙈 Жуть))
09.11.2023 09:05 Show in chat

Всем привет, Я тут немного удивилась и хочу спросить, это практика/ограничение конкретной клиники или гос страховки в целом: Была на приёме у своего гинеколога в октябре, без осмотра, взяла пару направлений к другим специалистам по проблемам, которые мы с ней обсуждали раньше. Она сказала, что на осмотр я к ней могу прийти в декабре. Я обычно записываюсь в эту клинику через Доктолиб, и когда я попыталась записаться, то на шаге подтверждения выбранной даты и времени, получила ошибку, мол, ближайшие возможные записи только в январе. Пробовала с разными датами в декабре, результат тот же.(Выбирала тип приема как Kontrolluntersuchung) Написала в клинику, и они мне ответили, мол, да, по правилам (не уточняя, каким), я могу приходить только раз в квартал и что я уже была у них в октябре. Мол, что там у вас, пишите или звоните, разберёмся, если надо записать. Я понимаю, что если у меня какая-то срочная болячка, то я попаду к врачу, но вот для каких-то не очень срочных, но все равно проблем, надо их убедить, что мне действительно надо, даже если это чаще, чем раз в квартал?.. А если бы я пошла к другому гинекологу, то там бы тоже стали проверять, когда я последний раз была у врача этого профиля?🙄

Наверно у них есть какие-то правила, но я обычно если договорилась с врачом, что прийду после осмотра у другого специалиста, меня записывали без проблем. К другим гинекологам тоже ходила без проблем , без жалоб, просто за вторым мнением….
Обычно нет проблем, если вы с врачом договорились, попробуйте позвонить им и объяснить, что вот фрау доктор сказала, что в декабре. А на будущее - если врач говорит, придите в декабре, сразу у них делайте термин (в крайнем случае позвоните и перенесёте)
Я была весной на контрольном осмотре и узнавала насчет вакцины HPV. И мне сказали тоже говорили записываться в следующем квартале к гинекологу на сдачу HPV теста
Возможно поэтому они не хотят записывать и автоматически в докторлибе у них какие-то настройки. Но думаю тоже нужно позвонить и сказать, что с врачом это было оговорено
У меня было такое с дерматологической клиникой. Причём во второй раз у меня были симптомы гораздо хуже, чем в первый, но мне сказали, что не могу меня записать раньше, чем через месяц. И если мне очень надо, то я могу просто обратиться в нотфаль. В общем, это зависит от клиники
08.11.2023 20:45 Show in chat

Привет! А никто не знает, можно ли купить лекарства для жкт без рецепта типа креона и тд?

Креон я покупала без рецепта, онлайн
Спасибо большое!