Советы по здравоохранению, красоте и быту в Мюнхене

К сожалению нет. Мы жили в квартире 2004 года, и плесень постоянно вылазила. Даж если было включено отопление и проветривание. Бывшие жильцы этого допустили , как я поняла. Потом уже избавиться тяжело от этого :(

Похоже на нарушение технологии строительства. Только съезжать.

У нас такая же история, чуть похолодает - окна все в воде и начинает расти плесень. Проветривания, обработка, осушители не справляются. Судя по соседям, у всех тоже самое. Тоже думаю, что единственный выход - съезжать, но как узнать, что в другой квартире не будет того же самого?🥲

Да, один в один то же самое 😭 летом норм, а с похолодания начинается просто жесть
Мне вот тоже интересно, как узнать, что в новой квартире не будет того же...

Если в квартире хроническая плесень, вы поймёте по внешнему виду стен и по запаху. Мы пока квартиру искали, посмотрели несколько десятков вариантов, уже нюх как у собаки стал😁и глаз как у орла

Выход-смотреть только новые дома.

нее, это тоже не работает. Я такую черноту видела в новых домах 😶‍🌫️Строят из г. и палок, а ценник, есессно, конь))в итоге мы переехали в не новый, с типа плохим энергетическим сертификатом, при этом никакой плесени и батареи ещё ни разу не включала. По крайней мере я за кучу просмотров никакой логики не выявила, просто смотреть и нюхать🤣

А какой у вас типа дома? Год, формат

Год, к сожалению, вообще не знаю... а можно где-то его посмотреть? В договоре вроде не было
По внешнему виду дома я бы сказала, что с конца 80-х максимум, не старше
Дом многоквартирный, небольшая часть используется как жилые квартиры, а другая часть - переделана под офисы

Мы жили на arnulfstr 169. Новые премиальные дома. Там отопление ни разу не включали, дома была жара, дети голые ходили. Плесени не было нигде, келлер идеально сухой.
Год назад переехали в дом старой постройки, плесень снаружи идёт, там деревянная балка и она видимо сырость дает.

А как такая хроническая плесень выглядит? У нас нет этой проблемы, но мы сейчас ищем новую квартиру, хотелось бы по-возможности без плесени 😅

Я бы смотрела по углам. Если видны следы трения, краски, то скорее всего была плесень

Ага,по углам в основном(причём и сверху,и снизу),если даже плесень выводили, видно такие типа как контуры такие слабо-жёлтые,например. Ну в ванной очевидно, от неё там сложнее всего избавиться и будет запах😁а так-насмотренность ещё поможет,не поленитесь побольше поездить чтобы понять что,где и по какой цене сдают,у нас ушло 5 месяцев на это

Интересно, у нас именно в ванной никогда не было плесени )

Ага,но если будет, от неё будет сложнее всего избавиться 😏у нас тоже не было,зато была на кухне,где внешний угол стены постоянно с улицы намокал от дождя

И у нас кухня(

Обрабатываем, конечно, но она прям внутри под рамой..непонятно как туда забраться

Попробуйте набрызгать Mellerud Antischimmel. Как минимум из фуг оно отлично выгрызает плесень, может, и тут справится

мы один раз протравили и потом наклеили на окна пленку целофановую, такую, https://www.amazon.de/tesamoll-Thermo-Cover-Fenster-Isolierfolie-Transparente/dp/B0038JE7X6/ с тех пор больше не было, ттт, но также слежу и чуть влага под окном, вытираю. Дом 2004 года, окна в пол, в спальне при этом сухо и ттт плесени ни разу не было и без пленки

Это интересно, спасибо!

не за что, мудрость с немецких форумов... но наверное не всегда помогает, и за детьми следить приходится, чтоб не продырявили

о, надо же, даже такое есть :) пошли флэшбэки когда в школа ватой и изолентой заклеивали окна :)

Согласна с пунктами. На Атаракс вышел Rote-Hand-Brief о возможных побочках нарушения сердечного ритма. Врач не выписал его не потому что он тяжелый, а побоялся брать на себя ответственность. Спустя пару лет после RHB, если препарат остался на рынке его начинают опять выписывать. Попробуйте еще раз если еще актуально.

За физиотерапию надо обычно 10% доплатить от суммы (у меня это было около 26 евро за все сеансы)

привет! а мне сегодня сразу сказали, что за 6 сеансов будет 120 евро. Это чисто я буду платить. Страховая покрывает часть, которая уже исключена из названной суммы.

Так дешево) а за сколько сеансов? с какой проблемой приходили? в каком месте?
У меня что-то дорого. Была в O.P.T.

мне написали красный рецепт на 6 сеансов, ходила в body tuning agency в моторворлде
Проблема - боль в запястье после травмы, мы там тренировались и разминали всякие связки/суставы. Сказали денег это 10% от того что итоговая стоимость

Боль кстати прошла и пока не вернулась еще

В моём случае все эти тренировки были абсолютно бесполезны. Кроме того я один раз не могла прийти на сеанс и звонила им несколько раз для отмены - они не ответили на звонок и в итоге выставили еще счет за пропущенный термин

Я платила около 30 евро за 6 занятий. Мне девушка на ресепшен сказала сразу. Это где-то прописано в страховке, что физиотерапия так оплачивается..типа само собой

У меня так же было

а вы куда ходили?

А рецепт полностью бесплатный? Слева сверху есть чек-боксы. По-моему, только если в самом верхнем стоит галка - тогда полностью бесплатно.
Во всех остальных случаях надо уточнять, сколько доплачивать.
Если у вас рецепт на руках, вы сразу видите (по галке) надо доплачивать или нет.
Это ответ на вопрос: «почему не предупреждают».

Ну на лекарства тоже не предупреждают про 5 евро. Но люди знают. Следующий уровень знаний - что больше 5 евро может быть 🤧 всё как-то опытным путем выясняется

На лекарства вроде до 10 евро может быть. Зависит от лекарства

Из моего опыта, мне приходилось доплачивать, т.к. страховка покрывает шесть 20-минутных занятий, а в моём случае такое занятие слишком короткое, почти ни о чем, и мне в праксисе предложили делать по 40 минут и, соответственно, за это доплатить, у меня 180 евро вышло.

Но в любом случае должны были предупредить, а не молча счёт выкатить 😐

Могу только контакт психиатра в России дать

Возьмите русского, подберите препараты. Потом попросите домашнего выписать препараты тут. Даже платного приема можно ждать месяцами.

тогда нужна рекомендация русского. Хочется кого-то адекватного и проверенного

Пришлите, пожалуйста, если не сложно

Отправила в л.с.

только в этой схеме (я её проходила) надо убедиться в следующих пунктах:

— согласен ли на неё ваш домашний
— если да, устроит ли его список препаратов или надо скан назначения, и нужно ли чтобы оно было на английском;
во последнем случае проверить что российский психиатр умеет такое
— есть ли назначенные препараты в германии
— сможет ли и захочет ли их выписать домашний врач

Полина, салон напротив отель Мандарина

к сожалению не могу так ориентироваться, на карте не нашла, можете пожалуйста скинуть адрес? 🙂

так

откопала по поиску в чате салон Charme, сначала не могла его найти, но потом поняла что его переименовали👀

поэтому вопрос, кто знает, работает ли еще мастер Юля в этом салоне?

Юля владелица салона :) так что пока салон открыт, она там работает, насколько я понимаю
Пару месяцев назад она там была

не знала, спасибо!

Я недавно впервые подстриглась в njoy у Натальи и довольна, у меня как раз каре/боб. До этого стриглась в салоне, который как-то тут рекомендовали, но не у того мастера. Результат был такой, что с меня даже денег не взяли 🙈Наталья исправила этот ужас.

Спасибо за рекомендацию!

И жаль что так вышло с первым мастером, у меня тоже есть опыт, поэтому понимаю 🥲

Нет, она продала салон и работает теперь в найме в другом

https://www.instagram.com/tamara_kameneva29?igsh=MTJhYXk4bW9yMHYyOA==

благодарю! сохранила!

Во всех,куда я обращалась - можно было

Не во всех. Как выяснилось 🥲

Почти во всех, но это платная услуга как правило. Могут в районе 2 евро попросить

Да. Сдавала анализы, пропивала Вальтрекс. Стало гораздо лучше. Может вылезет раз в 2 года. Но не как было раньше

а к кому ходили жаловаться? и надо прям в момент когда он есть или можно в любой день?

К терапевту.
Сдавала когда был Герпес в активной стадии.

а вы как обычно лечите? я бы сходила к Хаусарцту
анализы сдают, чтобы посмотреть, нет ли какого-то другого инфекционного заболевания, которое влияет. но на стресс и холод тоже часто вылезает

Мази, время и таблетки с родины гипервин, ацикловир

ацикловир и валтрекс - смысл один и тот же, ацикловира просто больше штук в день надо

Я делаю так - мне смешивает состав мой парикмахер от Davines (самой там сделать тяжело), а я потом повторяю уже сама.

Насколько я знаю лёгкое тонирующее седину не закрасит.
Обычно парикмахеры могут использовать даже разные составы - с амиаком для закрашивания седины и без для длины.
Ещё смешивают краски - используют номер с 0 на конце именно, чтоб закрасить седину и с какой-то цифрой для придания оттенка

В общем лучше все же сходить к хорошему парикмахеру, это из опыта.
Я себя тоже сама иногда крашу, потом хожу это все исправлять 🙂

https://www.douglas.de/de/p/5003676020?variant=1161554

формат супер-просто наносимой маски, но, к сожалению, держится это чудо не шибко долго. седину закрашивает прекрасно

Здравствуйте. Могу посоветовать своего врача в личку. Мне ставили в России, но до конца тут доводили.

ооо спасибо!

Ну я ношу сейчас брекеты (мне 43), опять (лет в 20 в России носила). Мне посоветовали на работе врача крутого по эстетике зубов, с ним сделали всякое там моделирование компьютерное и решили что будем с зубами делать, план этот включает брекеты (но для них он меня отправил к коллеге на другой этаж, это другой праксис), после брекетов сделаем имплантат и виниры

То есть исходная точка вообще может быть не ортодонт как таковой

Ну и Vorwarnung, это стоит конских денег, не смотря на доп страховку, в отпуск съездите раз пять

а можно пожалуйста названия праксисов/имя врача? 🙏

Первый изначальный это Prof. Harder https://maps.app.goo.gl/GfPga4UtmEybo5ca6?g_st=com.google.maps.preview.copy
А ортодонтию делает сейчас Dr. Keller, он сидит здесь, это теперь его праксис будет https://maps.app.goo.gl/GZ25n7nct8u47WMQ7?g_st=com.google.maps.preview.copy
Вот я потом его еще в инста нашла 🤣 https://www.instagram.com/digital__orthodontics?igsh=Nnh6ZHJ1M2l6Mzg2

спасибо!!

https://t.me/MunichDogs

https://t.me/catMunich

А мне там же девушка на чистке сказала, что не пропадать же сумме допстраховки, выделенной на чистку в год, и предложила приходить в конце года снова не на полную чистку за 150 евро, а на остаток суммы от страховки 😁А это было бы через три месяца в моем случае.

Все хотят иммунитет посильнее, но никто не хочет псориаз 🙄

+, я перестала постоянно болеть, когда начала нормально спать (десять часов и допоздна), досыта есть и набрала вес

Я заметила, что перестала постоянно болеть когда пару лет назад удалила миндалины. Видимо убрала ловушку для заразы.
Правда в этот же момент я сделала 3 разные вакцины от ковида (не спрашивайте, очень надо было в сша🤪)
Так что, не знаю кто там помог))

Холодна вода влияет на дофамин, а это дело мотивирующее)

Из прививок я недавно узнала про Rsv. Ее в прошлом году зарегистрировали и разрешили. Я так поняла это что-то респираторное между гриппом и орви, но страховки пока только для 60+ покрывают. Видимо для нас это не так опасно считается

А вы в это же время вдруг не переехали?) мы как переехали ,перестали болеть, потому что в т.ч жили в городе с хреновой экологией