Telegram groups catalog TgQuestions

Массаж, уход за кожей и операции: советы для жизни в Мюнхене

🇺🇦 Чат Мюнхена/Германии не для мальчиков

🇺🇦 Чат Мюнхена/Германии не для мальчиков

@girlsingermany
https://github.com/alexandra-trisch/muenchen-wiki - ссылка на сайт с информацией по Мюнхену

https://t.me/MunichEltern родительский чат
https://t.me/muenchentraktor общий чат
https://t.me/schwangerschaft_deutschland - чат для беременных
12.02.2024 15:36 Show in chat

я просто сглупила что не расспросила все, я вообще другим коленом к ней шла и не хотела тратить время, по итогу другое она так и не посмотрела а про это помню только что она показывала и говорила вот тут не так тут не так, а в памятке на OP просто общая информация

А как она поняла что что то не так? Мрт?
12.02.2024 15:33 Show in chat

У меня похожая история, но наоборот - тоже несколько травм колена(передняя крестообразная) , фиксатор, но насчёт операции мне сказали, что это может не решить проблему и лучше всего, если прям не совсем безвыходное положение, компенсировать мышцами. Вот, компенсирую, лет семь как, пока вроде не ухудшается.

Мне тоже со спортом стало легче, но первое время было тяжко. Постоянно воспалялось и всякое другое.
До нормального спорта с моим коленом надо было еще дойти

Мне точно врачи сказали сразу, что боли и после операции будут появляться иногда. Все таки уже «не новое», но это помогло бы избежать других проблем
Мениск наверное всё-таки более капризный :( У меня боли не было, только нога как макаронина крутилась в ненужные стороны. И сейчас иногда тоже может, если с корточек вставать, вывернув ногу.
12.02.2024 15:24 Show in chat

Но я жалею, что ге сделала операцию. Потому что теперь у меня пожизненные коленные страдания

12.02.2024 15:23 Show in chat

Колено: делали ли тут кому то операцию на колене (не мениск) я слабо поняла что не так,но у меня есть жидкость где она не должны быть, кожа еще какая то, синовиальное что то советуют операцию очень легкую на 10 минут что они зайдут через разрез, проверят и что то сделают потом 2 недели лежать на диване и все, можно дальше спорт активный спорт (бег, велосипед, прыжки и тд) без операции не советует мне не очень хочется 2 недели лежать, хочу оценить риски но я не знаю что у меня конкретно чтобы нагуглить

Мб киста беккера? У меня было такое, но у меня был фарш из диагнозов, но в итоге я без операции
нет. такого не говорили
12.02.2024 15:07 Show in chat

Я долго пользовалась луной,никакого эффекта не заметила🤷‍♀про морщины просто смирилась,думаю,лучше плавно привыкать к мысли что все мы стареем😁

Угу, я тоже замечаю, что раньше-то кремы были хороши, а теперь так себе 😁
12.02.2024 14:51 Show in chat

10

12.02.2024 14:46 Show in chat

Это как бы в середине лба боль, не могу расслабить под конец дня …

Не думаю что страховка будет рассматривать как кейс для оплаты 😅
12.02.2024 14:43 Show in chat

Еще вопрос - напряжение 😣 между бровями / по середине лба при работе за монитором 👩🏻‍💻- что реально может помочь? Гимнастика для лица? Пластыри ? Ботокс ? Особенно под конец дня глаза 👀 в кучу и лоб болит

Зрение в порядке?
Вообще нет, минус, в линзах
Мы с моей межбровкой голосуем за ботокс ))
Я бы сходила к окулисту скорректировать линзы
А дорого это вообще? Может страховая расходы взять ? :))))
Нет, это ваши личные )) но если только межбровка то 150-200
А можете специалиста посоветовать?
если доехать до Чехии/Сербии/Хорватии, то дешевле
Ботокс тур
Можно собраться в тур сразу на коррекцию зрения, лечение зубов и косметолога
Плюс термин на замену фото в паспорте
Бесплатно бонусом при покупке полного пакета
я хожу к Алене в Dermatologie am Sendlinger Tor. Я Анастасии ее и советовала раньше. Делала уже пару раз у нее межбровку, лапки гусиные и подбородок. у меня все норм выходит. Стоит месяца 4. Все устраивает, кроме цены, конечно. 😑 Но это у меня фантомные белорусские боли.
12.02.2024 14:17 Show in chat

Раз пошла такая пьянка 😅 я ещё Амину Пирманову на Ютубе смотрю. Мне про типы старения помогло. Например у меня носогубки из-за толстых щечек 😁😁 И чтобы убрать их- надо снижать вес, и лифтинговые мероприятия (я тейпами балуюсь и массаж головы). Ну это что морщина морщине рознь

12.02.2024 14:09 Show in chat

89-99 на сайте) https://www.treatwell.de/ort/4future-lab/

12.02.2024 14:07 Show in chat

Думаю 100€+

12.02.2024 14:04 Show in chat

Да, в Мюнхене все эти процедуры дорогие

12.02.2024 14:04 Show in chat

@Gal4on0k а ты не знаешь сколько за массаж та девушка берет, которую ты постила в инсте?

Это Алена была) ее тут все знают) ща гляну, есть ли на сайте цены
12.02.2024 14:01 Show in chat

Я покупала марафон, оттуда иногда открываю видео и делаю. Блогера тоже выбрала после просмотра миллиона подобных, мне она показалась наиболее адекватной. Она дополнительно дает упражнения на осанку. Но это реально не будет иметь результат, если не делать регулярно. И результат постепенно уйдет, если перестать. Но хочу обратить внимание, что это все инстабизнес и все на свой страх и риск 😅 Я, как уже говорила, думаю, что лучше курса массажа лица у специалиста, нет ничего

12.02.2024 14:01 Show in chat

Мне ещё тейпы помогают. Простите что вклинилась) Часто хмурюсь, и на ночь заклеиваю. Вроде потихоньку отвыкаю

12.02.2024 13:51 Show in chat

Нет, это только маркетинг, к сожалению

12.02.2024 13:51 Show in chat

Но у меня есть одна знакомая, которая прям активно практикует массаж лица и всякие там фейсфитнесы или что то такое, у нее вообще лицо как у школьницы

12.02.2024 13:50 Show in chat

Неглубокие массаж , глубокие - ботокс :)

12.02.2024 13:50 Show in chat

Ну скажу честно. Я делаю потому что уплачено) я конечно отекаю как и многие по утрам , но не до невероятной степени. Поэтому сказать что виду вау эффект не могу

12.02.2024 13:50 Show in chat

Я бы ходила на массаж лица, но мастера еще не нашла. Делаю по видео иногда, но надо прям реально иметь дисциплину и делать через день хотя бы