Советы по здоровью, питанию и прививкам в Германии

Конечно. Мужа никогда клещи не кусали. Сделал прививки - укусили через месяц. Это не панацея. Это понижение рисков

Это же как раз прививка от лайма?

Прививка от энцефалита. От Лайма нет прививок

от лайма не прививают. Лайм = боррелиоз

у подруги была прививка. в итоге все равно левую сторону тела парализовало 🥺 несмотря на лечение
опять же, у кого как... но лучше, чтоб совсем не кусали...

а они помогают?

я обычно одеваю леггинсы, на них носки высокие ...чтоб не пролезли)))
и муж каждые 20 минут меня осматривает на предмет клещей 😅😅😅

Жесть. Что же от них не обрабатывают площади:(

Может в черте городом и обрабатывают, но за городом в лесу этого не делают..

С голыми ногами?

Да, я в шортах была

Да. И я слышала, что тоже весьма коварная штука. Но не смертельная

но тоже переносится клещами

FSME-Impfung?

https://www.zecken.de/de/fsmeimpfung/fsmeimpfung

+ похоже на то

Я просто говорила врачу „Impfung gegen Zecken”.

+
и их три🙁
я так и не доколола в своё время, очень уж они иммунитет подрывают...
может не стоит сейчас...вдруг ещё и корона наложится 🥵

А расскажите подробнее пожалуйста? я слышала, что энцефалитные прививки тяжело переносятся, но разобраться руки не дошли

Так тут же как обычно - у всех по-разному, я с температурой 39.6 лежала, муж вообще ничего не почувствовал

Мне кажется, это очень зависит.
Мой муж все три перенёс легко.
Я страдала от 3й.
Знакомая страдала от всех 3х.

У меня температура выше 38 не поднялась) Так что да, не угадаешь.

У меня только рука сильно болела первые дни после прививки и больше ничего

Хотя я бы не сказала, что у меня какой-то супер иммунитет, я достаточно часто болею и всегда с огромной температурой

Пару лет назад проставила весь курс (три прививки), перенесла хорошо, даже не заметила побочек

я лично болела каждый раз по 3 недели после первых двух.
на третью забила в итоге.
они считаются самыми тяжелыми из всех.
желтую лихорадку, например, я вообще не заметила

Ого, не слышала, что прям так тяжело переносится. Планировали как раз осенью этой всей семьёй привиться и годовалую дочку тоже. Но видимо надо подумать... Я правильно понимаю, что Мюнхен не считается эндемичной зоной, но вот Баварские леса считаются?

Если ходите хайкать, то лучше сделать

Если только по городам ходите, ездите, то можно не делать. Это нам наш врач говорила.

Я на днях третью сделала. Вообще никаких ложностей.

Ну, сами клещи прямо в Мюнхене есть, я прошлом году двух словила. Насчёт вероятности заболеть от них не знаю.

У наших знакомых ребёнок в садике в городе словил клеща.

прививку я перенесла легко. все три раза. а вот боррелиоз не особо. это, конечно, не энцефалит, но мне совсем не понравилось

моя подруга просто на озере в городе в октябре как раз бореллиоз схватила, последствия ужасные :( я очень боюсь этих мелких товарищей

надо норм одеваться, заправлять штаны в ботинки и , простите, не ходить в туалет в лес никогда)

+

видимо, у кого- как
судя по карте клещей, они прям на краю мю сидят ... выжидают 🥺

Я 2 перенесла легко, третью ещё не делала. Хотя у меня аутоимунное заболевание и я принимаю лекарство, подавляющее иммунитет. Клещей в Мюнхене много. В парке, например, их прям достаточно. Но у меня ещё собака, он любит их собирать. В горах тоже клещи есть, ну и в лесах, само собой. Спреи от клещей помогают. Я в велосипедках хожу, норм.

+ я тоже нормально все 3 перенесла, а некоторых знакомых прибивает на 1-2 дня

Как владелец белой пушистой собаки, скажу, что мы псу круглый год даём таблетки от клещей. По идее зимой они должны в спячку впадать, но здесь обычно для них тепло. В этом году пёс уже принёс на себе одного. Скоро начнёт десятками приносить.

а какие ты даешь? а то я по старинке капли на холку капаю и мне кажется, что они не помогают

Мы пробовали три самых популярных. Нам только simparika подошла. От одной ему очень плохо как-то было, вторую он вообще отказывался есть. Тут надо ещё по собаке смотреть.

поняла, спасибо! надо купить попробовать!

Ого, я сделал все три и ничего не заметила 😱и даже не знала что могут быть осложнения

В городе 😱 кошмар(((

по-моему любой вет может это сделать

они и паспорт оформят и чип вживят и прививки сделают =)

как и нам скоро 🥰
меркель подтвердила «зелёные паспорта»

+ спасибо)

Если по странам, то производство Швейцарии, Австрии или Германии ?

Доброе :) Мы Solgar пьем. А где вы смотрите гарантию качества?

+ круто! Спасибо за инфо!

вот кстати да!
гинекологи намного больше анализов в тч на гормоны и витамины делают
называется «kinderwunsch”
я не хотела детей, мне все равно сделали 😅😅

Мне только этот анализ сделали. Видимо, раз уж речь зашла... 🤷‍♀️ Но вообще, блин, тут от врача к врачу всё может сильно отличаться.

От гепатита А точно возвращают?

Мне сегодня в АОК сказали, что возвращают 80% стоимости

Я спрашивала про оба, мне так сказали. Ну и у них на сайте они всегда вместе описываются как Reiseimpfungen

Да, мне вернули, AOK BW

Мне вернули полную стоимость...

В каком году делали? Они иногда меняют условия. С той же проф чисткой теперь баллами возвращают, а не деньгами, хотя мне всегда возвращали на карту

В 2020

У ветеринара? Всегда с животным

Кроме операций, на операцию не пустили

всегда с ним. сейчас из-за короны некоторые ставят ограничения, но я иду в больницы, где минимум одному хозяину можно быть на приеме

Нам до такой больницы ехать около 15 км( Я бы тоже была рада не тыняться по праксисам.

И в нынешние времена?

:( ну да, я тоже еду в больницу в хаар, это полчаса по автобану. но мне важно быть рядом с кошкой, так как у нее много стресса

Вообще очень странно, что в городе нет больниц. По крайней мере, Гугл их не показывает.

Да

есть со всех сторон, но не в прям центре, хотя там тоже есть клиника лму для животных

+ спасибо. Буду искать, значит, праксис, где меня с ней пустят

Мы сюда ходим, можно им позвонить спросить Tierarztpraxis Dr. Cornelia Maul and Dr. Sabine Herget
+49 89 99952010
https://goo.gl/maps/aWiQM7AXwWNgiKXeA

Всегда с псом

Да, мы тоже всегда вместе заходим. Поддержка очень важна и ей спокойней когда я рядом. Правда сейчас в связи с короной только с одним хозяином можно заходить )

+ спасибо

Для взрослых? Расскажи пожалуйста?

было бы здорово, ещё про столбняк интересно, как вообще календарь прививок здесь работает

Я просто пришла к терапевту и сказала, что нужно обновить прививку от столбняка и мне назначили термин на прививку. Запись сделали в мою русскую книжку для прививок.

раз в 10 лет обновляют обычно.
если просите, делают
мне прямо в русской прививочной книжке дальше клеят и дату пишут.
стоимость прививок страховка перенимает обычно.

Да, взрослым гепатиты раз в 10 лет надо обновлять.
В АОК схема такая:
- идёшь к врачу, он выписывает рецепт
- покупаешь в аптеке вакцину, приносишь, врач делает прививку
-затем надо собрать бумаги и отправить в АОК, они возвращают 80% стоимости.

Доки для возмещения:
-копия рецепта
-копия чека из аптеки о покупке
-копия паспорта прививок (там где поставили именно купленную вакцину)
-актуальные банковские данные, куда переводить
-копию билетов о планируемой поездке или в сегодняшнем случае описание планов (типа в августе-сентябре планирую на Канары, но зависит от того эпидемиологической ситуации)

Мне его тоже делали, вот недавно закончили) он тоже раз в 10 лет должен обновляться. Мне делали в три этапа. Я приехала без подтверждений прививок (никаких старых карточек с прививками нет и я последние лет 12 назад делала), поэтому мне все необходимые вкололи. Но можно ещё перед прививками сдавать анализ на антитела и по нему смотреть, что нужно, а на что ещё есть.

Моему мужу при первом же термине к терапевту сразу вкололи: коклюш+дифтерия+столбняк; полимиелит; клещевой энцефалит. Вот про гепатит В не помню... И сразу выдали международный прививочный паспорт. Помню что была очень впечатлена,что вот так махом ему все вкололи. Я ходила к другому терапевту - не заткнулся даже о прививках (возможно потому что было ГВ). А в центре вакцинации туристов мне предложили и сделали коклюш+дифтерия+столбняк, ну и грипп (я за гриппом шла туда). Ничего не оплачивали оба, по умолчанию все через страховку (ТК).

С обычными прививками у меня тоже все также было, только мне раскидали их немного по времени. Я ещё вколола краснуху+корь+ что-то ещё, потому что не знаю вообще делали ли мне их. И в медузе был гайд по прививкам, в частности только в 1996 или 1997 приняли, что от кори два раза надо сделать, а всем из СССР и до этих годов делали одну, поэтому можно сейчас вторую доколоть. Ну и женщинам эти прививки всем стараются уколоть до беременности «шоб було» в случае чего) И да, все эти были бесплатные. Вот с гепатитами только такая история.

не всем, мне 2 от кори делали например
лучше всего сначала антитела проверять. у меня были например а у знакомого китайского мальчика 14 лет уже не было

самое классное - тут есть прививка от ветрянки!
мне не повезло - я ее подхватила в общ транспорте в мю два года назад
если кто не болел - лучше сделать

Да, я об этом анализе узнала уже после того, как почти все доколола))

И не знаю есть ли здесь, но вообще есть ещё и от ротовируса!

такой не знаю, в ссср не делали)
тут врач про неё не упоминал

любопытно ещё , мой местный терапевт сказал, что в ссср слишком много приветов делали, поэтому у многих детей нет почти аллергий
но это его личное мнение

но только за деньги делают, к сожалению

Я так понимаю, что от ротовируса лет может 10 как появилась, в ссср ее точно не было. И в РФ надо самим покупать.
Но я как вспомню некоторых знакомых с этим ротовирусом, так жалко детей.

От ротавирусв делают только детям, причем первую надо успеть вколоть до 3 мес

В РФ бесплатно делают. Но вне Москвы и Питера зачастую надо самим спросить - так не предложат. Также как и от ветрянки и менингита

В 2016 было только платно в Москве. В регионах про эту прививку и не слышали. Менактру в Москве сейчас ставят бесплатно, про ветрянку не уверена

+
В регионах до сих пор платная и ротавирус и ветрянка

"Zahnarzt, Zahnklinik, in München Sendling – Zahnärztliche Tageskliniken" https://www.z-tagesklinik.de/standorte/zahnaerzte-muenchen-sendling/ здесь мне очень хорошо выправили довольно тяжёлый случай. у них ещё в Швабинге есть филиал

+ Спасибо!

Марина, подскажите, а они вас по гос страховке приняли? На сайте не могу найти с какими страховками они работают.

Все, вопрос снят) Удалось дозвониться.

по гос. принимают, всё что не входит в общий пакет услуг гос. страховки – идёт сверху, но вы перед этим подписываете бумагу что уведомлены о том что надо произвести оплату в столько-то евро. просто обследование конечно покрывается гос. страховкой, дальше зависит от случая. у меня была киста, где-то час они там мучались (и я в том числе) заплатила в районе 70 с учётом двух световых пломб

у меня АОК

+ Спасибо за такой развернутый ответ! Записалась к ним.

не за что)) удачи

осветляться в смысле или просто тон?

В один тон, ближе к натуральному. Молочный шоколад.

о, тогда matrix color sync. После диких страданий с неудачным осветлением я забила и перекрасилась сама им в мокку, и это было лучшее решение ever

Эту краску можно в Россманн/дм купить?

нет, но можно заказать на амазон. Ещё обязательно к ней окислитель 2,7 их же.

А краски с окислителями лучше тех, которые без них? Я уже около полу года думаю, самой покраситься, но страшно, как бы не стать пятнистой или что-то в этом роде 😅

это наверное лучше к профессионалам, но вроде как без окислителя они не сильно стойкие :) 2,7 - очень мягкий окислитель, я бы не сильно пугалась, да и сама краска неаммиачная. Сама по себе пятнами не пойдёт, если не будете пятнами наносить, конечно 😊

На карлсплатц есть профессиональный парикмахерский магазин, там подберут окислитель, краску и тон. Плюс там всякие профессиональные уходовые средства

+ спасибо:)

а потом через неделю кладёшь в два раза больше на тарелку? :D

А кто доест остальное?

Набор специй из турецкого для плова так себе, есть там какая-то невкусная для меня травка. А в русском нашла хороший набор специй для плова

Можно доесть на следующий день))

Здорово, тоже чтоли купить)

А то плов тоже пригорает

Да это проблема конечно, если дно не глубокое

возможно эта травка - шафран, он тоже даёт жёлтый цвет, и для меня он пахнет половой тряпкой 😒

Я объем забыла замерить тогда, но у меня есть штаны-индикатор, вроде бы стали свободнее, но в зеркале как-то не заметна разница)

Но тут может ещё в комбинации с финтесом. Кстати, у кого есть дома Nintendo switch, рекомендую Ring Fit Adventure

Он мне фитнес клуб заменил)