Telegram groups catalog TgQuestions

Медицинские рекомендации и советы для жизни в Мюнхене

🇺🇦 Чат Мюнхена/Германии не для мальчиков

🇺🇦 Чат Мюнхена/Германии не для мальчиков

@girlsingermany
https://github.com/alexandra-trisch/muenchen-wiki - ссылка на сайт с информацией по Мюнхену

https://t.me/MunichEltern родительский чат
https://t.me/muenchentraktor общий чат
https://t.me/schwangerschaft_deutschland - чат для беременных
07.12.2023 15:39 Show in chat

Девушки, нужен ваш совет. После педикюра заболел большой палец, в той области, где ноготь «растет» из кожи. Не знаю, есть ли там ранка или в чем причина. Мастер сказала мазать бепантеном, но что-то не помогает. Может быть, сделать какую-нибудь ванночку? Что способствует заживлению?

Во-первых надо исключить попадание инфекции и прочих неприятных осложнений.
Я, конечно, не врач, но :)
Место распухшее, красное, горячее? Может, есть ощущение, будто там пульсирует или что-то такое?
Сначала антисептиком обработайте, обеспечте приток воздуха
Если на какой-то из этих вопросов да, я бы подождала день. Если будет становиться хуже, то ко врачу, чтобы выписал мазь с антибиотиком. Если организм сам справится - тогда шик-блеск.
Ну и обработайте водным антисептиком, если есть доступ. Если будет становиться совсем плохо и больно, покрытие придется снять, чтобы понять, что там не так(
Нет, никаких признаков воспаления нет. Просто болит, скорее даже ноет, особенно в обуви, когда происходит трение с соседним пальцем.
Я бы денёк ещё подождала) и попробуйте трение исключить) обмотайте чем-нибудь дышащим, но не давящим
Я мажу бепантен и сверху ватный диск 👌🏻 эхх, видимо придется завтра к врачу идти, если не будет улучшения
Очень похоже, что у вас ноготь врос после маникюра, бывает что ничего не видно и гной скапливается в просвете между ногтем и кожей :(
С этим к обычному врачу можно или надо к хирургу?
У меня прошло с перманентным поливанием антисептиком, гнойная капсула внезапно сама как-то вскрылась :( Обошлось без врача, я бы позвонила домашнему сначала и спросила, имеет ли смысл к нему
Спасибо! Каким вы пользовались? Думаю, что вы правы, сейчас аккуратно пощупала, и болит как будто не кожа, а сам ноготь.
У меня был Prontosan Wundspüllösung
07.12.2023 09:40 Show in chat

всем привет! а кто-нибудь знает, можно ли где-то достать в аптеках линекс или его аналог без рецепта?

05.12.2023 19:41 Show in chat

Девочки , кто -нибудь пользовался от гермеса на губах маленьким круглыми патчами? Они реально помогают ?

Смотря с чем :) герпес у меня не проходит быстрее. Но мне эти патчи очень нравятся. С ними не так больно. Эстетичнее. Ранки не намокают. У нас их теперь запасы :) мне больше всего нравятся компид. Они тоненькие и не отклеиваются долго.
Спасибо ! А с ацикловиром быстрее проходит ?
Неа))
Но, зато кстати с патчами не разрастается сильно
Из работающих способов

Помогает хорошо zovirax, в нем то же действующее вещество (ацикловир) но то ли дозировка то ли ещё что. Если сразу намазать при ощущениях то даже не появляется часто потом

Плюс таблетки lyranda. Они содержат большое количество витамина с и ещё что-то, помогает и быстрее вылечить и не запустить

Вот этими 2мя штуками получается обычно при первых симптомах все завершить за 1-2 дня без перехода в активную форму
О. Спасибо .
Зовиракс спокойно купить можно ?
Ага. Все не требует рецепта
Однозначно. Главное, выпить Aciclovir в тот же момент, как появились первые симптомы. Но, к сожалению, нужен рецепт. Его без проблем дает домашний врач
О, а дайте ссылочку на эти чудо-патчи? Не знаю, что это такое, но мне ооочень надо))
с проблемами, мне отказались дать рецепт( и более того, сказали что если прям с герпесом на губе приду все равно не дадут
Мазь зовиракс тоже с ацикловиром, если не ошибаюсь. И без рецепта.
А когда на него стал нужен рецепт? Все время без рецепта покупала
Die Aciclovir akut Creme von 1 A Pharma kann bei Lippenherpes angewendet werden und stoppt die Vermehrung von Herpesviren. Sie lindert den Juckreiz und die Schmerzen die mit einer Herpeserkrankung einhergehen. Die Creme ist rezeptfrei in der Apotheke erhältlich und eignet sich auch bei häufig auftretendem Lippenherpes.
А или вы таблетки имеете ввиду
таблетки да
Даже не знала что есть таблетки. Никогда их не пила
Мне вот крем вообще никак не сокращает течение, а таблы помогают
Ацикловир мне тоже нет. А вот смесь того что я выше написала вообще не даёт болезни начаться
https://www.dm.de/compeed-herpesblaeschen-patch-p3663555002072.html
У меня также. Я валтрекс годами принимала.
04.12.2023 08:08 Show in chat

Девочки, привет. Кто удалил тут восьмёрки, можете рекомендовать своих хирургов пжлст?

Я удаляла в хирургии на Tal 21 и у Olaf Navrota (по одному зубу).
Нормально в обоих было. Во втором - говорят на русском.
+ благодарю
04.12.2023 07:49 Show in chat

Ох старость - не радость 🙈 подскажите, если заболело колено, имеет смысл идти к домашнему врачу или к кому-то другому? Может ли домашний врач выписать ортез или что-то подобное?

Я бы пошла к нему вначале
Сразу к ортопеду можно, без направления
А, еще в Клиникум Харлахинг тоже заклеивали, другого ребенка..сейчас не зашивают а склеивают.
Спасибо большое сейчас выберем куда
И счет от такси возьмите. Можно потом выслать страховой
Я думала, что такси только при госпитализации опдачивают
Нет. Если надо шить или вот такое, то как я поняла, тоже. В любом случае можно попробовать отправить)
03.12.2023 12:23 Show in chat

Всем привет! Вы не могли бы, пожалуйста, посоветовать дерматолога, очень желательно, который бы подсказал, как вылечить акне? Спасибо большое заранее!

Было бы хорошо, если бы он/она принимал(а) гос страховку )
Я хожу за свои деньги к вот этой. https://dermatologie-isarklinikum.de/dr-med-ilana-goldscheider/ она прекрасно говорит на английском, так как стажировалась в Штатах и Израиле. Мне изначально за первый прием сказали будет 270 евро, но в итоге около 50 взяли.
Хорошие дерматологи тут как правило по частной страховке или за деньги. Гос еще ждать около полугода
Спасибо!
02.12.2023 10:37 Show in chat

Девочки, посоветуйте пжл волшебный крем от трещин на руках для возрастной (60+) кожи

Linola, он как бы защитную пленку создает
Lipikar Xerand La Roche Posay
+ по максимум убрать контакт с водой и моющими средствами
(Я доктор)
А какой врач? Дерматолог? Я просто не знаю, что делать уже с кожей рук. Немецкие врачи отмахиваются
Если совсем плохо, то выписывают Кортизон и крема с Уреа. Мне очень Линола fett нравится и ромашковый крем из россмана за 70 центоа
плюсую к рекомендации
У Адэль (don't touch my face) видела рекомендацию также поменять мыло для рук на более щадящее очищающее средство (обычно это что-то для атопиков, Uriage, Bioderma, ну и LRP куда ж без него)
Кстати да, я мыла всегда дешманским balea seifenfreie Waschlotion, а тут решила купить что-то с запахом от фрош и всё, руки капут
Терапевт, но мы все знаем понемногу)
Мочевину назначают, если кожу отшелушить или размягчать, но на трещины-ранки это будет очень больно
+
Если хочется денег сэкономить, хотя бы Dove, но надо максимально много ухаживающего в мыле и умывалке для лица
30.11.2023 09:56 Show in chat

Я правильно питаюсь, много двигаюсь - больше 10 км в день прохожу, ложусь рано. МРТ вроде хороший. Но в чем причина пока не знаю.

30.11.2023 07:53 Show in chat

кстати, про линзы... Кто может порекомендовать подбор линз (первичный)? Мы ходили в аполло, там все хорошо (и бесплатно, что удивительно), но они почему-то намерили на полдиоптрии больше, чем наши очки. Из моего опыта ношения линз (старого, правда), это не ок. Не должно быть такой разницы

Я в итоге ходила ко врачу и меряла там :(
от врача у нас есть замеры, но врач сама сказала, что линзы первые надо именно что подбирать. Возможно, нужно что-то посильнее или послабее. Но мне показалось странным начинать с +0,5
Я сама давно от линз отказалась, но мои были не сильнее нужного, хоть и сильнее, чем очки
А, интересно. Ну линзы могут отличаться от очков немного, это нормально
да, я знаю. Но мне показалось, что очень большая разница - с 2,75 на 3,5 и 3,25 прыгать. Плюс она еще начала настаивать, что надо и очки менять, хоть за пару месяцев до этого окулист сказала, что очки еще нормальные и дети сами очками довольны, им хватает.

В общем, вопрос был в том, где кому подбор линз понравился, может, вторую попытку сделаем :)
29.11.2023 14:01 Show in chat

Добрый день, подскажите пожалуйста, кто-то заметил, что после переезда в Мюнхен начались сильные головные боли?

Да.
У меня у всей семьи .
Я в начале могла пачку нурофена в неделю выпить . У сына регулярные носовые кровотечения были .

Сейчас тоже болит , но наверно подпривыкла .
2 раза мигрень была.
Впервые в жизни.
у меня лично нет, но коллега, который тут уже 8 лет как-то упоминал, что многие не могут жить тут, потому что страдают из-за фёна 🤷‍♀️
Видимо у меня такая же причина.🤦🏻‍♀️
У меня наоборот. На родине выпивала пачку в неделю стандартно. Тут раз в месяц болит(во время фёна, да)
У меня тоже мигрени тут прошли. В Минске регулярно были (тьфу-тьфу-тьфу)
Вау, спасибо. Впервые слышу про фён, погулила - ужаснулась. Настолько же паршиво, как здесь, я чувствовала себя только в подростковом возрасте, пока школу не закончила. С окончанием школы - как рукой сняло, хотя стрессов на первых двух курсах универа было побольше и посильнее. В медкарте значилась ВСД, я подозреваю "аллергию" (ментальную, да) на лицей. А сейчас - списывала на сложности адаптации к вынужденному переезду, тотальный стресс на работе и тот факт, что я здесь одна.
я в той же ситуации. заметила, что только ветренная погода - сразу ужасная мигрень(
Тут это часто и чем дольше вы тут живете, тем чувствительнее. Принимайте куркуму с имбирем будет гораздо легче
Или заказать таблетки @антифронт@ они травяные, но отлично действуют
у меня, и до вашего сообщения я не связывала эти две вещи)
О, есть такое. Моя врач сказала, что многие понаехи жалуются на это. Я просто со временем привыкла, а вот у мужа так и не прошло.
В первые полгода, но связываю это со стрессом сильным, тк после прошло и не возвращалось
Фён более вероятная причина, но еще одна из возможных - плесень, она может быть и скрытой за стенами.
У меня еще очень болела, когда первый раз приходилось с документами и амтами разбираться 🤦‍♀️ голова не выдерживает
😨 а как это выяснить? есть какой-нибудь тест на плесень?
Чета есть, но я не в курсе.
Если стены не полые, то скрытой плесени и негде прятаться. Потом помимо головной боли рандомные стремные другие симптомы могут быть
Увы, да. До сих пор очень дают о себе знать, переехала чуть больше года назад. К счастью, против мигрени лекарства тут перенимает страховая. Летом чаще, зимой раз-два в месяц

Жилье меняли дважды за это время, так что не плесень в моем случае :/
Но сейчас лучше чем в прошлом году. Надеюсь адаптируюсь
Для лечения мигрени в Германии можно записаться в клинику боли. Ближайшая к Мю https://www.klinik-feldafing.de/behandlung/schmerzmedizin. Там помогут выяснить причину, посоветуют техники и стратегии борьбы. Выпишут профилактику и терапию. На самом деле много научно доказанных методов профилактики мигрени, например, прибор cefaly. https://neurolite.ch/de/produkte/migr%C3%A4netherapie в клинике его можно сначала взять в аренду и попробовать прежде чем покупать. Есть гимнастики и другие методы физиотерапии, например, утренние обтирание холодным или холодный душ на не помню много процентов сокращает колличество эпизодов. На рынке много видов триптанов и другого, так что не одним обезболивающее и скорее как раз не обезболивающим можно купировать приступ, в клинике они подбирают. Посещение покрывается гос страховкой, очередь ожидания большая, но посещение того стоит. Да и им обязательно надо принести дневник мигрени, образцы есть в интернете, чтобы выяснить триггеры. Метод дневника мигрени вообще рекомендую.
Сюда можно добавить ещё, что в случае совсем тяжёлой мигрени можно попросить у невролога направление в клинику лечения мигрени, их две - одна под Франкфуртом, другая в Киле. Это далеко, и придётся долго ждать, пока примут, но оно того точно стоит.

И уколы аджови/ботокса больничная касса перенимает, если ничего не помогает больше
Не соглашусь больше 2х клиник. https://klinikradar.de/schmerztherapie/kliniken/ и фельдафинг одна из них. Если Вы имеете ввиду Migräne Klinik Königstein, как специализированную клинику для мигрени, то они конечно молодцы но не хуже баварских врачей. Если есть возможность я бы и туда съездила, очень приятный городок и сама клиника. Правда время ожидания для не приватных пациентов год, для приватных и самоплатящих недели 3. Была там со знакомой в 2019 визит с подбором терапии и других методов ( например диеты и упражнений) стоил порядка 1500 евро, но это в прямом смысле ее спасло. Никогда не думала, что правильные казалось бы маленькие вещи на столько улучшают качество жизни.
мы это суперпозиция того что мы едим, и того как двигаемся. все вроде логично, просто люди обычно об этом не думают с позиции болезней
У меня муж три месяца ждал, он gesetzlich versichert. Да, я именно про Migräneklinik
28.11.2023 18:13 Show in chat

Но вообще у гастроэнтерологов 3 месяца ожидание

28.11.2023 17:57 Show in chat

А ещё мне хаусарцтин советовала праксис в Зольне, но мне туда не с руки было ехать, да и терминов что-то не было. Но вдруг кому рядом, гляньте там. Если бы я ещё название вспомнила😅

28.11.2023 17:37 Show in chat

Ааа, я поняла. Я его тоже находила. Тем более он, считай, со мной в соседнем доме😅 Но там если выбирать новый пациент - гос страховка - дальше нет терминов:) И выбор у него тоже только такой:

28.11.2023 17:09 Show in chat

Девочки, нужен совет по поводу гастроэнтеролога. Я сейчас поискала термины на док.либ, но там (когда я выбираю вид термина) мне предлагают выбрать из разных обследований - типа кольпоскопия и так далее. А нету просто шпрехштунде? Ну типа сначала обсудить, что делать вообще ... (причина обращения - рефлюкс). Или это к домашней врачине?

Я уж не говорю, что для всяких обследований нужно назначение, а у меня его нету пока.
Я однажды звонила гастроэнтерологу и спрашивала, как мне к ним записаться, и меня отправили к домашнему врачу за направлением
Я бы выбрала гастроскопию. Они без неё не шпрехают
Я тоже выбрала и записалась на апрель) Но там написано, что нужно направление...
Вот первого выбрала на 11 декабря есть
Почему же? Прекрасно шпрехают, я просто на консультацию приходила, по-моему через обычный термин доктолибовский
Первое или второе мнение?
У меня вот нету в поле выбора обычного термина, я нескольких попробовала и ничего:(
И ты помнишь,да,что для анестезии сопровождающий нужен скорее всего будет?
Теперь помню 🙏😅
Первое, совершенно обычно пришла с жалобой
Ну по жалобе мне и хаусарцт лечение выписал. К гастроэнтерологу я бы ходила предметно. Хорошо,если вам помогло 👍
У меня была вполне конкретная ситуация, которая была вполне определённо предметная и это мой не первый поход к гастроэнтерологу 😊
Да, без него никакого шпреха не будет =)
У меня ещё интереснее, есть обследования и заключения, там где делала тоже как-то нет терминов на поболтать... Даже не знаю, с какой стороны начинать копать. Хаусарцтин даже написала направление на "поболтать", но я не нашла куда бы его применить 😅
👀👀 я делала на баварияринг два раза, сопровождающий не был обязателен
Вот к этому ходила
А куда, если не секрет? Я пока не нашла просто шпрехштунду
Да, я помню мы твой случай обсуждали здесь. Поэтому я поправила на "скорее всего". В моем случае наотрез отказали
сверху кинула
Галя, отмена
А я уже не помню 😅
А почему могут отказать? Реакция на наркоз?
Сказали таков закон
Там же на баварияринг?
Не, у других
И как вам там, понравилось? Я записалась, спасибо.
Уфф мне попался термин аж на 22 февраля 🥲
Это быстро или долго?
Ну вроде бы ничего так...не мерзко
звучит не очень позитивно...
Да нет, все были милые, прописали кучу всего :)
Но насколько они внимательны и хороши как врачи - не знаю :) Поэтому немерзко!
25.11.2023 16:30 Show in chat

Девушки, тут ранее обсуждали терапевтов, которые могут выписать АД. Можете посоветовать конкретных докторов? Мне мой отказал:(

Есть русскоговорящий психиатр. Можно к ней сходить. Я поищу ее контакты, если психиатр подходит
Да, спасибо!
25.11.2023 09:43 Show in chat

Всем привет!👋 Посоветуйте, пожалуйста, русско-говорящего стоматолога в Мюнхене. Заранее благодарна.❤️

https://www.doctolib.de/zahnmedizin/muenchen/ihor-prokhorenko
https://g.co/kgs/JnkyV7
https://maps.app.goo.gl/n2iXZoCy4kcaaj1y9?g_st=ic
24.11.2023 12:29 Show in chat

Мне предлагают два варианта: хирург через десну лечит, но это рядом с нервными окончаниями. Или ортодонт через зуб сверху идёт. И 3 промывания с закладыванием лекарства.

Раз есть план лечения у врача, эти зубы не покроют :( Только следующий раз… Единственная (вроде бы) страховка, которая покрывает, когда есть план, у Ergo за около 30 евро. Долгосрочно очень не выгодно, смотрите какой минимальный срок течения контракта
Но если за это в принципе платит «обычная» страховка, то конечно покроет. Позвоните вашему провайдеру (АОК там или кто). Мое предыдущее сообщение именно про стоматологическую доп страховку
24.11.2023 12:25 Show in chat

Мне сказали, что надо 3 процедуры лечения по 150 евро.

24.11.2023 12:21 Show in chat

А каналы же гос страховка покрывает вроде?

Нет. Мне тоже сказали надо их лечить, ну у меня тока один зуб и сумма не страшная , как была у моего мужа . Всего то 250€ вышло у меня
Говорят, что лечение каналов не покрывает.
Мне покрывала 🤔
24.11.2023 12:20 Show in chat

Тем более сейчас вроде как выгодно, что платишь 2 месяца до конца года и уже с января больше покрытие, так как считается второй год страховой идёт