я когда проветриваю, отключаю отопление )
да, это если весь день дома. но температура не так сильно падает и восстанавливается быстро
А зачем? 😳
мы проветриваем пока датчики со2 не скажут, что можно закрывать :) получается минут по 15 раз пять в день. но зависит от того, каке окна открываем, получается ли сквозняк и т.п.
ого пять раз в день)
а датчик, вы его покупали?
Вы работаете наверно из дома или постоянно находитесь..
Зимой 5 раз имхо дороговастенько... а летом у нас нараспашку😂
Всем привет, Подскажите сколько по времени вы обычно проветриваете квартру?
10 минут два раза в день
Примерно по 10 мин утром и вечером. Но открываю сквозняк чтоб
А с чем связан вопрос? Плесень?
Плесени нет, просто прочитала что надо проветривать, вот думаю как долго =)
Долго= дорого😂🙈 может у вас кв маленькая, там за 10 мин все вынесет😂🙈
58м2
не сильно много
10 минут думаю оптимально )
спасибо дамы! 👍
по ощущению. если становится холодно - закрываю окна
Сами сориентируетесь, думаю)) не с секундомером же стоять мерзнуть
та понятное дело, но просто теперь понятно что часами не надо )
ахахах
Просто периодически занляжывайте в труднодоступные места🙈 -углы, где мебель прилегает-кровать, шкаф, матрас.. контролируйте.
Есть сайт и можно искать по району
А не подскажете сайт, пожалуйста?)
Их несколько, как пример https://www.hebammensuche.bayern
Спасибо! 🙏🏻
Пожалуйста
Всем привет! Девушки, расскажите, пожалуйста, как правильнее искать гинеколога? Мы с мужем переехали две недели как, и вот только узнали о беременности) А я ещё не очень успела освоиться) Может, кто-то сможет поделиться своим опытом или контактами хорошего врача?) Буду очень благодарна 😊
на Jameda ищут по отзыввам и территориальной близости
Я зашла на этот сайт, но там почти нет Терминов у большинства врачей
Или лучше звонить прямо в клинику?
Или лучше звонить прямо в клинику?
звонить и узнавать, еще сказать про беременность
Термины на doctolib.de
Поняла, спасибо!
Есть на гитхабе парочка, но вообще надо везде звонить
Ищи Hebamme уже сейчас
А по ним есть какой-то сайт с отзывами и рейтингом?)
Без понятия 😀 лучше по рекомендациям, наверное
еще может зависеть от района где живете
некотрые берут только в одном своем районе где живут и никуда больше не ездят
некотрые берут только в одном своем районе где живут и никуда больше не ездят
Поняла))) спасибо))
Это плохо) мы квартиру сняли на полгода
Пока непонятно, где мы будем дальше)
Пока непонятно, где мы будем дальше)
значит ищите ту, которая будет ездить
Мы пользуемся сервисом jameda. Очень удобно искать докторов) чем ближе рейтинг к 1, тем лучше
Спасибо!
И еще может кто может посоветовать хорошего гинеколога для ведения беременности? Модно не русского)
всем привет! посоветуйте, пожалуйста гинеколога (желательно русскоговорящего), к которому можно записаться в ближайшее время и не ждать долго
Есть Людмила Калинина
Не прям в восторге от неё , но она русскоговорящачюя и можно записаться
Не прям в восторге от неё , но она русскоговорящачюя и можно записаться
Также у неё наблюдалась на последнем триместре беременности
Спасибо, попробую к ней попасть , пока таблетки не закончились 😂
Вчера записалась к Калининой на эту пятницу. К остальным русскоговорящим запись была только на январь/февраль.
Спасибо большое за рекомендацию, тоже записалась к ней на пятницу, удивительно быстро ;)
Насчёт записи не подскажу, но врачи русскоговорящие еще Игорь Дотц, Елена Юферова, Ольга Дехант...по моему так))) в ФБ в группе было обсуждение: https://m.facebook.com/groups/1407235736233222?view=permalink&id=2084319681858154
Потому что никто к ней не хочет... Вот и есть термины
девочки из Киева, подскажите плиз мастера по ресницам хорошего, чтобы в салоне и запись могла бы быть на след неделю
Таня, я сюда ходила когда жила и до сих пор ходу, если приезжаю. Но я у них только ламинирование делала https://instagram.com/lash.atelier?igshid=1cb167w4dyv84
https://beautybar.relax.ua/pricing/#content тут неплохо делают и хорошие материалы.
Но позийция пользуйтесь только моей косметикой это просто капец какой-то
Но как бы надо - есть небольшие следы от старых прыщиков
У меня кожа вполне проблемная - жирная, чувствительная, и склонная к покраснениям
Но тут ещё от кожи зависит, конечно и от того, с какими ты проблемами пришла. у меня просто кожа достаточно беспроблемная, не было акне в подростковом возрасте и всяких таких штук
Крем который на утро мне походу не очень подошёл- прям стягивает кожу, хотя на нем написано, что увлажняющий. Сказала Ольге, что крем этот мне походу не подходит. Реакция - такого не может быть. Я так подофигела немного. Потом правда добавила - это все равно пока post treatment, потом придёт израильская косметика и типа я не буду больше пользоваться этим утренним кремом.
А она как-то навязчиво предлагает покупать?
Прямо сказала - пользоваться только ее косметикой
Не очень ответ 😒
Для сравнения - Алина попросила меня прислать фото крема, которым я пользуюсь (у меня обычный увлажняющий Kiehls), она посмотрела состав и сказала, что все ок
ну у меня к примеру косметолог тоже так советует, Берлинская, но это не как маркетинг, а потому что косметос очень хороший. Вернее она говорит, вот тебе нужно это делать, и даёт мне мелкую банку кремя задарма 20мл которая 30 евро стоит, ну и я вижу результат. Но ни одна процедура не даст долговременный эффект за один день, только если кожа в идеальном состоянии
Да, и ещё. Всего я приобрела-получила 5 «пробников» - умывалка, серум (крем) на утро и на вечер, и две маски.
Записалась пока на вторую чистку
А ты какие процедуры в принципе хотела сделать? Только чистки у косметолога?
Если честно, то я не спрашивала, потому что я пока с ней никакой курс не обсуждала
Она мне домой дала один, потому что я пришла достаточно в плохом состоянии к ней, она сказала, что между походами к ней ещё имеет смысл один сделать
Привет, скажи пожалуйста, ты уже была у косметолога Алины? Интересует отзыв😊
Да!) мне понравилась она, буду ходить) записалась уже на второй раз
Да, давай, можешь тут спрашивать, может ещё кому-то интересно
Я тоже была у Алины
Тоже была недавно у неё. Понравилась она сама как косметолог и как сделала чистку😊 я довольна
ягоды в зоне собирать - это надо больным на голову быть совсем
Я знаю таких, кто в зоне собирает и вываривает радиацию!!! Блин у меня глаза на лоб лезут.
это психи, не будем на них равняться :)
Увы такие есть, и не объяснишь же.