Telegram groups catalog TgQuestions

Советы по здоровью, красоте и спорту в Мюнхене

🇺🇦 Чат Мюнхена/Германии не для мальчиков

🇺🇦 Чат Мюнхена/Германии не для мальчиков

@girlsingermany
https://github.com/alexandra-trisch/muenchen-wiki - ссылка на сайт с информацией по Мюнхену

https://t.me/MunichEltern родительский чат
https://t.me/muenchentraktor общий чат
https://t.me/schwangerschaft_deutschland - чат для беременных
22.09.2024 07:07 Show in chat

Фото сюда нельзя поэтому вот . Оч советую если вдруг кто ищет ) https://www.instagram.com/munchenneitynail?igsh=MXJhY2JmdWMzN2hpNg==

А что у нее по ценам? Не нашла прайс в профиле
Там у нее есть ссылка где запись и там прайс .. я отдают60 маникюр гель-лак и укрепление
22.09.2024 07:06 Show in chat

Я кстати нашла девочку , которая делает очень красиво маникюр здесь в Мюнхене )

21.09.2024 07:56 Show in chat

Девушки доброе утро. Мне врач выдал направление к дерматологу. Подскажите пожалуйста хорошего врача русскоговорящего или англоговорящего. Заранее спасибо

19.09.2024 11:14 Show in chat

Привет! А кто нибудь знает мастера по макияжу - нужен легкий макияж к концу октября на фотосессию с подругой. В самой студии конская цена - 150 макияж и прическа. Или это норм цена? (Никогда такой услугой не пользовалась)

В целом все услуги в Германии намного дороже, чем мы привыкли. Звучит как будто реально может быть такая цена, но думаю, что можно найти и дешевле, где то за 80-100
Это не конская цена. Могу посоветовать макияж плюс прическа на основе моего положительного опыта. Оплата же включая налоги, а они высоки.
Ну тут еще прическа, мне она не нужна.
И вообще да я согласна в принципе норм, но подруга не из Германии в шоках😂
Давайте)
Столько и в России стоит у нормального мастера 😆
Так что ок цена, если реально сделают супер.
19.09.2024 07:34 Show in chat

Девушки, подскажите, пожалуйста средство против расширенных пор. Возле носа и вокруг. Очень некрасиво. Не знаю, что делать ( А замазывать тональником постоянно-не вариант. Может маски какие, сыворотки, крем?

наберите в youtube или инста dr dray large pores, можно тут начать https://www.youtube.com/watch?v=XsDSJc-GO8s
Спасибо большое!
19.09.2024 06:26 Show in chat

Девушки, подскажите, кто сталкивался с таким. В Келлере стояло. Я правильно понимаю, что им конец? 😭 почти вся обувь, включая три пары биркенштоков 😢 Теперь весь Келлер обрабатывать надо? Страховка плесень не покрывает?

Какой ужаааас
У меня была история, что я мокрые биркенштоки в отпуске положила в пакет, потом в чемодан и еще неделю они так со мной ездили. И тоже проросла плесень. Я ее почистила и выставила на улицу из зимой , все с ними сейчас хорошо
Думаю одну пару попробую спасти
Я на этой неделе келлер промывала. Средство с хлоркой. Но сколько он продержится - не знаю.
Вообще, на мой взгляд сильного смысла нет - обрабатывать надо всё помещение. Но у нас управляющая заторможенная, реагирует крайне отстойно.
Я вымысла свой с мыслью: повторно нарасти плесени надо время, и может управляющая отреагирует уже.

Рекомендаций про сапоги никакие дать не могу. У меня, к счастью, всё уцелело. Успели.
Но лично я бы выбросила. И сапоги, и прицеп (фото которого вы в другом чате скинули). Я просто не представляю, как можно в контакте с кожей такое носить и ребенка в прицеп садить. Запах меньшая плесень дает сильный, а по фото прям сильное поражение.
Но может я не права. Я впервые в жизни на этой неделе начала борьбу с плесенью. Раньше не сталкивалась.
а чем отмывали биркены?
Да просто терла щеткой с мылом, ничего специального
а что управляющая компания может сделать?
Прицеп помою, там не ткань, а как брезент. а сами сидения снимаются, постираю
Обработать всю келлерную.
Я не знаю, как у вас - у нас одно помещение и около 15 кладовок внутри, разделенные металлической сеткой.
Т.е. помыла стену в своей «сетке». А обрабатывать по-идее, надо все стены помещения.
Ну и еще какие-то доп.меры принимать, с влажностью явно проблемы есть.
18.09.2024 19:18 Show in chat

Имхо профессиональный бег для профессиональных бегунов)) Если вы планируете бегать спокойно и только для себя, нет выраженной пронации, берите любые, с хорошей амортизацией, которые вам кажутся удобными. У каждой марки есть беговые кроссовки. Лично мне нравятся асиксы и найки. И они по ощущениям сильно отличаются от кроссовок на каждый день тех же марок. Удачи вам в выборе и как говорят на слэнге бегунов - легких вам ног! 🍀😋

На вашем сообщении я вспомнила про самые удобные кроссовки, которые у меня были, - Saucony. Ценник, правда, недобрый, но ногам в них хорошо, и мои прожили долго.
Спасибо большое! Адекватное мнение, согласна)
18.09.2024 18:49 Show in chat

Я взяла такой дешманский и ещё б/у, крышка отвалилась)) так что может как обычно, лучше средний сегмент брать

16.09.2024 09:42 Show in chat

Привет, подскажите где есть хороший аква фитнес?

у нас в Aquarisch в Unterschleißheim хороший вроде по средам, мне нравился
Body&soul, еще а бассейнах swm, на сайте общее расписание по всем бассейнам
15.09.2024 06:33 Show in chat

Девушки, кто ходит в body&soul, подскажите пожалуйста, что нужно с собой брать, как воспользоваться бассейном, есть нюансы ? Я первый раз собираюсь 😊

Полотенце, купальник, тапки, принадлежности для душа.
Полотенца не выдают там?
Нет, не выдают
Спасибо.
Спасибо!
А шапочку надо? Обязательно ?
Нет, так никого в шапочках не видела)
14.09.2024 14:11 Show in chat

Девушки, здравствуйте, может быть, кто-нибудь подскажет хорошего парикмахера-колориста в Мюнхене? Такого, чтобы не испортил/ла блонд и качественно выполнил/ла окрашивание и тонирование.

Палина

https://maps.app.goo.gl/rj9xZh1poSFiVx3J8?g_st=com.google.maps.preview.copy
Я ходила сюда. К Барбаре https://www.instagram.com/nima_hair_esthetics?igsh=Y2oyemdyN2psbzU0
у меня яркое сложное .. довольна и вот опять пойду на этой неделе )
Сабина @sabinabxl в инстаграм
13.09.2024 08:40 Show in chat

Скажите, пожалуйста, делает ли здесь стоматолог снимок перед планированием пломбы?

Есть в этом вообще необходимость? Или это обязательное мероприятие, и кто за это платит
По обстоятельствам
Если считает что нужно, сделает, за счёт страховки. Мне никогда конкретно перед пломбированием не делали.
Мне кажется их тут делают всегда, если только свой не принесёте
Мне раз не делали, второй раз сделали снимок всей челюсти (разные врачи)
13.09.2024 07:49 Show in chat

Девушки привет, хочу сделать небольшой скрининг, сдать некоторый список анализов платно в Labor Becker. Примерно Витамин Д, ферритин, ТТГ и биохимию базовую. У кого был опыт, сколько это примерно будет стоить, в каком диапазоне цена. На сайте цен не нашла

Витамин д 18
Фкрритин 15
Цены на 2023
не знаю, сколько в авимедикал, но там в приложении написано, можно глянуть
12.09.2024 15:52 Show in chat

Спасибо всем за советы! Схожу к другому врачу за в вторым мнением и буду решать что делать, коронку или пломбу 🤗

12.09.2024 15:01 Show in chat

Девушки, привет! Подскажите, пожалуйста, мастеров маникюра по адекватным ценам? Кто ногти не испортит. И массажистов/ мануальщиков. И какова вероятность, что ортопед/ травматолог отправит на массаж по страховке? Реально уговорить?

Меня на массаж отправила домашний врач . Но этот «мануальщик» мне захерачил какую-то новую технику , после которой спине еще хуже стало
А вот от ортопедов уже 2 года не могу ничего добиться . На все ответ - алес гут.
То есть сначала к домашнему лучше сходить?
Тут мне кажется надо пробовать везде ;)
😩
Спасибо!
Какая у вас интересная профессия )
Вы натаскиваете на сдачу или вы проверяете сами работы?
Раньше и то, и другое, сейчас только готовлю. Но от ЕГЭ меня тошнит уже, в этом году помладше ребята
😂 моему еще 2 года до ЕГЭ, но подташнивает уже знатно )
Глядишь и отменят
Не, вряд ли отменят, слишком большая машина и много подвязано. + огромные деньги.

А зачем ребенку ЕГЭ?
Старший сын обратно в Москву попросился .
Оооо, не одну меня туда тянет
Я тоже прошусь ;)) муж нивкакую
Ну, может, это пока, а потом тоже захочет. Пока страшновато
12.09.2024 12:17 Show in chat

Добрый день! Заранее извиняюсь за длинный пост. У меня зубная история, возможно, у кого-то был похожий опыт. Было лечение корневого канала и последующая пломбировка зуба. Всего было три сеанса: на первом врач заложила лекарство, на втором чистила каналы, на третьем поставила постоянную пломбу. На втором сеансе я спросила, какая пломба у меня сейчас стоит и какую установят в конце. Врач сказала, что сейчас временная, а на следующем приеме поставят постоянную композитную, так как это будет последний этап лечения данного зуба. На последнем сеансе врач установила пломбу, и я, не уточняя, подумала, что это композитная пломба. Врач сказала, что лечение завершено и всё хорошо, но через 6 месяцев или год рекомендовала установить коронку. Я поблагодарила и решила подумать, изучив вопрос. Сегодня мы лечили другой зуб, и врач показала фото ранее пролеченного зуба. Я заметила, что пломба в этом зубе сильно выделяется. Я спросила, почему так, и она ответила, что это цемент. Я удивилась и спросила, почему не композит, как договаривались. Врач сказала, что всё равно будем ставить коронку, поэтому она решила не тратить материал, так как под коронку зуб сильно обтачивают, и пломба всё равно сточится. Я напомнила, что пока не соглашалась на коронку и хотела походить с пломбой пару лет. Врач ответила, что тогда нужно переделывать пломбу через полгода, так как цемент долго не стоит. Теперь я не знаю, должна ли клиника переделывать пломбу бесплатно, ведь врач не спросила меня, что я хочу, прежде чем устанавливать цемент.

Так клиника и так переделает пломбу бесплатно/по страховке. Вам только за материал доплатить придется
Спасибо! То есть я могу попросить переделать и это будет в любом случае бесплатно? Только за материал? А то мне как будто сказали подумайте о коронке, но мы вам выбора особо не дадим 😅 может тут всегда просто ставят коронку на мертвый зуб, я не знаю) почитала по чатику что многие ходит и с пломбами больше 10 лет спокойно) я просто не понимаю зачем так навязывают коронки, но может это просто страх такой когда у тебя их нет, что любая коронка это хуже чем свой зуб или пломба)
Я тоже сейчас этим путем иду. Почитала, что рекомендуется ставить коронку именно в этих случаях (после лечения каналов). Так что всё по протоколу.
боже, как всё сложно. как всё было легко дома 😔
Моим двум мертвым зубам уже 30 лет, лечили ещё в детстве. И только сейчас я буду ставить коронку на один из них. Я не призываю отказываться от коронки, если есть деньги- ставьте конечно. У меня все упиралось в финансы. Просто вот я живой пример, что можно жить и без коронок. Но все очень зависит от состояния самих зубов.
Всегда ставят потому что он со временем начинает сыпаться. Когда это будет - завтра или через 10 лет вам никто не скажет. Но если он посыпался, то останется только вариант импланта
Я вот сильно не хочу коронку, я лет 15 проходила с пломбой и она начала сыпаться, почему не сделать так же, еще лет на 15) с коронкой проблем побольше, имхо
У знакомых геммор один
Ну и плюс фиг знает, что под ней будет происходит с самим зубом, когда без, заметнее и можно раньше среагировать.
*тоже предложили коронку
Коронка крепче зуба будет) вот у меня зуб без нерва давно, и сильно большая часть пломбы в нем. Сказали закрывать коронкой. Что будет по итогу, хз. Может получится сторговаться)
Вот да( я думаю есть случаи когда коронка нужна, просто если бы это обосновали, не люблю когда врач говорит, нужно потому зуб мертвый, слабый и все. По мне должны быть критерии, протокол и я думала цементые пломбы тут вообще никогда не ставят, только если ты сам просишь, чтобы бесплатно было 🌚
У меня коронка, но не просто потому, что зуб мертвый, а потому что он раскололся, до этого был с пломбой. И вот чтобы не имплант, коронку сделали
Я так понимаю они тут все мертвые зубы рекомендуют поковать, это дефолтное поведение и протокол, но как не врачу, сложно оценить верить или нет
Меня врач пугает как раз тем что зуб может расколоться и там уже нельзя будет сделать коронку и тогда только имплант
Я в России делала( очень долго ходила до этого с пломбой, потом вот часть зуба откололась, на остаток коронку посадили
Цементные ставят на гос страховой, кроме передних зубов. На белые надо доплачивать или оформлять доп страховку
Да, я врачу сразу сказала что у меня есть доп страховка и они все покрывают 🥲
Его же запломбировали?

Будет обидно, если мне такой же поломанный тупо под коронку засунут)
Мой со старта меня за нее спросил)
Рассказал разницу лечения с доп и без нее
Второе мне не сильно понравилось)
Вот и я боюсь имплантов
Мне запломбировали, но почему-то цементом 🌚 но у меня пока нет коронки
Под коронкой не видно, ага😂
Вот жуки
Дааааа вроде
Мне мой вроде лечить сначала собирались)
Так мне тоже полечили, просто врач в конце сказала - рекомендую коронку. Я отправилась думать. Пришла через месяц на лечение другого зуба и тут вскрылось что она мне в тот мертвый зуб почему-то положила цементную пломбу и видя мое удивленное лицо сказала что мы же все равно будем ставить коронку. А я не собиралась пока ее ставить 😅. Поэтому лучше у врача уточните, чтобы сделал композитную пломбу вам)
Ух блин
Да я, в принципе против цементных пломб. Там амальгамма кажется
Вредно
Нет, это разные материалы
Ну ладно. Мне именно так обьясняли)
Гугл говорит, что серая цементная пломба таки из амальгаммы
Не могу такого найти
Надо у немецкого врача конкретно спрашивать
11.09.2024 07:21 Show in chat

Доброе утро) у меня вопрос, как работают доп.стоматологические страховки- платишь сам, а потом страховая возвращает или они сами разбираются со страховой? Или это вообще зависит от праксиса?

От страховой скорее
Я плачу всегда в клинике, потом со страховыми разбираюсь, и у моих страховых других вариантов и нет
А сколько в среднем может стоить пломба? Если например я прихожу и плачу сама, а потом страховка возмещает
Поищите в чате по слову «пломба», мне кажется тут пару месяцев назад как раз что-то такое обсуждалось
80-150€
10.09.2024 18:33 Show in chat

Скажите пожалуйста, а здесь можно найти семена льна? Которыми гастрит лечат...

Это какие-то особые семена льна? Простые есть везде
А везде это в магазинах или Аптеках? Подскажите, пожалуйста, как называется.
Я покупала в Альди
Есть в DM и Россманн точно. Есть целые, лущёные и даже золотые по цвету специальные
10.09.2024 18:08 Show in chat

После операции, надо пройти физиотерапию. Посоветуйте русскоговорящего специалиста. Сама плохо говорю по немецки. Немецкие физиотерапевти отказивают в приеме. Спасибо..

https://www.physiotherapie-pasing.de/mitarbeiter.html
Natalia M. в этом праксисе русскоговорящая
07.09.2024 20:06 Show in chat

Добрый день! Может кто-то знает средство для очистки экокожи? Серые штаны лежали с бежевыми в одном чемодане, и первые окрасили вторые..