Вопросы и ответы: здоровье и уход в Мюнхене

Мне ставили в декабре прошлого года. Пока все хорошо.

Была под большим впечатлением от процесса, для меня прям скомпенсировало незастрахованую стоимость…

У меня мама делает уже несколько лет, помогает хорошо, она довольна. Альтернатива - операция. Но она делает регулярно, либо раз в полгода, либо в год.

Если есть возможность не лезть в колено, то лучше пробовать без гиалуронки(
Мне хирург травматолог советовал

Не знаю что у вас с коленом изначально, но мне ничего не помогает кроме закачки мышц ноги и упражнений на укрепление коленей.
Хотя врачи мне говорили, что я не смогу бегать и вообще никакого спорта

Но может сходить за вторым мнением?

Я хожу к ортопеду тут и мне он кажется из тех, кто адекватно оценивает необходимость всяких манипуляций.

У меня воспаление плечевого сустава. Пол года назад он мне делал какой то укол, потому что все совсем плохо было. Результат был супер. Сейчас опять воспалилось, но он отказался делать и сказал, что все не так плохо и что вообще эти уколы лучше делать как можно реже. И отправил в зал укреплять мышцы.
Хотя за уколы он получает деньги сразу, если бы хотел, то мог бы чисто на уколах разбогатеть

Спасибо, пришлите пожалуйста имя врача. Схожу за вторым мнением. Это верное решение 🤗

Он в Унтершляйсхайме. Может быть далеко.


https://maps.app.goo.gl/yWXdYSmvBuBEJc2RA?g_st=com.google.maps.preview.copy

Если что, то там на ресепшене русскоговорящая женщина работает и он говорит на английском

Могу посоветовать своего в Мюнхене, если нужно. У папы тоже собиралась жидкость в колене и болело. В Киеве ему сказали, что нужны эти гиалуроновые уколы или операция. А этот врач тупо выписал ему стельки, сказал, если после 6 недель не пройдет, то тогда уколы. Прошло)
https://g.co/kgs/bqT92Df Herr Dr. med. Perry Neumeier | Orthopäde
+49 89 6970002

Моя мама делала, помогает, но не надолго, несколько месяцев, потом повторять.

Мне очень помогли

Манноза и клюква идут дополнением к антибиотику, можно уже начать принимать.

Без термина к домашнему врачу, если ещё работает. Если уже нет, а до понедельника не дожить, то в Notaufnahme.

Такое должно без рецепта быть

Ехать в Elisenhof, https://maps.app.goo.gl/JRo41Z8sV198W3CP9?g_st=com.google.maps.preview.copy, там дадут рецепт на антибиотик

Вот этот гель помогает, продаётся без рецепта. Чтоб облегчить ощущения, до попадания к врачу.

Девушки, спасибо за наводку, тут приняли меня

А помогли?

Жду приема, врач только с 16-00. Но я уже сдала материал на анализ. Оперативно.

Если не получится с рецептом, то без рецепта в аптеке продают таблетки Aqualibra - они тоже на травах, но посильнее чем Mannose

Angocin без рецепта, канефрон

Там у них всегда все четко, один минус - ждать.

Пока он не стал появляться сам по себе

Без других симптомов

Я Sinupret пью, когда появляются неприятные ощущения в районе щек или лба и когда при наклоне они усилятся. Просто насморк тоже не лкчу

Ого! Я думала это только у меня. Но у меня и диагноз имеется - синусит

Ну, я думаю мне лор что то такое и поставит. У меня и раньше насморк долго мог проходить, но чтоб 6 недель это уже перебор.

Что вам врач прописал?

У меня впервые это случилось в феврале. Пока я дождалась приема, насморк прошел. Но кт всё равно сделали. Сейчас опять ни с того ни с сего та же история. Думаю, оперировать придётся. Само оно не вычищается

у меня ребенок все лето с насморком. Ходили к детскому врачу. Ничего не сказал (думаю искать нового врача)

Прописал Мометазон- он полипы уменьшает

Мне очень хорошо в таких случаях Sinupret помогает

Там разные стадии, он на начальной ток помогает мне врач сказал

Значит у меня всегда начальная стадия

Повезло

Лучше к лору сразу, направлений не нужно

Как симптомы появляются, так лечу 🤷‍♀️

У меня только кашель после простуд месяцами остаётся ((

Ах да, мометазон я тоже пробовала))

В общем, из всех известных мне на данный момент лекарств - синупред, мометазон и даже антибиотик, ничего не помогло(

Тогда ищи Лора подоступнее и на кт (мне тоже не особо помог)

(на КТ можешь уже сейчас записаться,там очередь)

У меня такое с начала года. Думаю корона ходит. Раз в месяц болею

Hausarzt для начала
Если что-то необычное - он скажет к какому специалисту лучше обратиться, думаю

Видимо страховка гистологию не оплачивает.

Я ходила в этот центр для проверки родинок, врачу не понравилась одна из них и он отправил ее на анализ (к счастью, все оказалось ок), страховка все покрыла.

Но отправка на гистологию делается по решению врача, насколько я понимаю, а не желанию клиента


https://maps.app.goo.gl/o8mTipu8do5h2n4P8

Спасибо

Я готова доплатить.

Так и скажите врачу

Так и говорю, спасибо за совет.

https://maps.app.goo.gl/PhQgRSUrmVLKn9Au7. Говорит на английском, но анкету присылает на 50 вопросов на немецком) но вроде ничего там сложного. Удалось по весне у него термин получить на следующую неделю по электронной почте. Мне понравился, очень внимательный, но правда мне просто справка нужна была

Оооо спасибо огромное

но по всем остальным бадам я бы советовала сдавать сначала анализы и смотреть есть ли реальный дефицит и правда ли его нельзя добрать едой. на своем опыте история: я по "инстаграм" и подружкиным советам решила когда то поднять железо. по всем симптомам надо было. в итоге оказалось, что у меня с железом все было норм и у меня случился перегруз железом

А как проявлялся перебор железа?

Это да. Тем более к врачу можно бесплатно сходить

в основном у меня общее состояние было не очень, не было конкретных жалоб, просто все ныло как будто. + сердце ухудшилось. но есть более критические последствия, с которыми, я к счастью, не успела столкнуться

это было лет 5 назад

Я не автор, но у меня тоже был опыт с перебором железа: бёдра покрылись стрёмными сине-красными точками, как микросиняками. Я прибежала к врачу, она покивала, говорит: "Может, вы препараты железа принимаете на всякий случай"?

Перестала принимать, раскраска исчезла) с железом, как оказалось, и так всё ок было

Ааа знаю такие
Мне просто прописали железо после родов, я много пила . И в один день красными точками покрылись ступни и ладони и оч чесались
На след день все прошло правда. Но одна из версий была грешить на железо

Вот и я после родов на всякий случай решила пропить. Но без советов врача, а зря

Ого, вот это крутая усвояемость железа!) я все никак не могу до хорошей отметки поднять. Какой препарат вы пили? 🙏

От меня и от мужа легко сдираются. Болезненно, потому что он будто бы помощнее обычного пластыря приклеивается, но легко

Почему-то намертво к ребенку приклеился)) попробую в душе, вдруг в воде полегче будет)

Я с этим пластырем дела не имела, но некоторые плохоотдираемые штуки лучше отклеиваются с чем-то жирным, растительным маслом, например.

Я вот такой добавляю в смузи:)

От Iherb?

На Амазон брала

Не то чтобы фаворит, но уже половину упаковки я успешно съела 🙂вернее, выпила - растворяется очень хорошо и нет привкуса

Так есть результат какой-то??? Я пила Glow25 месяца 4 и не было ничего :(

Волшебства я от коллагена не ожидаю в принципе, это только часть мер. По моим ощущениям, в суставах как-то более комфортно стало. Кожа хорошо себя чувствует, несмотря на это прижаривающее солнце. И 10-20 г белка к рациону - для меня уже плюс.

А как это на почки влияет? Я не изучала, но немного беспокоюсь.

Тоже не изучала, но при рекомендуемой дозе в 20 г, которая содержит 18 г белка - как в 100 г мяса / тунца или в 200 г творога, вряд ли будут проблемы. Но конечно, лучше спросить у своего врача 🙂

я не спец, но из того, что я изучала: если вы ходите в зал и тренируетесь, то белка нужно 1,5-2грамма на кг веса в день, но советуют не более 30гр за прием пищи. если не тренируетесь, то 1гр на гк веса достаточно.
Что касается какого то результата: чтоб был видимый результат надо или очень долго пить или не иметь никаких дефицитов/проблем изначально. сначала организм все распределяет по самым важным, но не видимым нам местам, а потом уже "лишнее" идет в ногти и волосы и тд. + что то может плохо усваиваться из-за дефицитов других веществ.

если проблем с почками нет, то влиять будет только слишком большое употребление белка. (если белок преобладает)

Уротребляю по ~100 гр белка в день, параллельно тренируюсь 3 раза в неделю уже полгода. В прошлом месяце сдавала анализы, почки в отличном состоянии. Но я добираю белок едой, а не коллагеном

Мне кажется беспокоиться стоит когда белка 200+ становится :)

типа таких?

Да

Arnikasalbe, есть в любом dm, она очень мягкая 😊

я тут постила недавно греющие пластыри tiger balm (фото 2) и еще просто нашла греющие пластыри в аптеке (фото 1) они есть для живота, и для спины, и для шеи (но это не мази. не знаю насколько подходит)

Она у вас какой-то розовой кажется. Может сорт нетипичный? У меня на даче росла пару лет, я сделала вывод, что ей нужно много солнца, не поливала вообще, только дожди. И отцветала она у меня по-другому, не осыпаясь. То есть попробовала бы выставить на самое солнечное место, полив уменьшить и подкормить. Но у меня была самая обычная

Вот так выглядела, когда была в цветах. Она не отцветает, просто цвет потеряла и пахнет совсем мало.

У меня такая же лаванда и те же проблемы, постою-послушаю

У меня та же фигня. Стала бледная и какая-то водянистая.

А его кто-то замещает? Там обычно если в отпуск идут, то пишут мол в праксисе или если позвонить говорят что вот идите к такому-то врачу

Эх придется съездить посмотреть

а позвонить им не вариант?

Григорян вроде одна врач в праксисе..

Обычно рецепт можно просто на ресепшене опять взять

ну вы попробуйте, вдруг ресепшен то работает? )) или там на автоответчике наговаривают обычно, что вот врач в отпуске и идите вот к такому-то

+, когда наш домашний праксис уходил в отпуск, они на автоответчике оставляли контакты подменного — я туда пришла с упаковкой лекарства и сразу получила рецепт на новое, даже без приёма

Мне однажды срочно нужен был рецепт. Я в первый попавшийся праксис зашла и меня пожалели на рецепции. Дали без приема врача

У меня была похожая ситуация - гинеколог в отпуске, но на сайте и по телефону говорят, какой праксис замещающий. Я приехала в этот замещающий праксис, а он тоже закрыт на отпуск (пересечение было на пару дней у праксисов). Я пошла просто в ближайший гинекологический, там мне отказали, так как не их клиентка. Попробовала в аптеке купить без рецепта, объяснив ситуацию, не продали, но посоветовали сходить к своему терапевту. И терапевт уже выписал, без записи, просто на ресепшене попросила. Хорошо, что хоть он не в отпуске был.

По описанию представляла какую-то дичь дичную, а на фото красивые глазки..

Может быть вам обратиться к косметологу по поводу этого сосуда? Его можно лазером схлопнуть. И уже всё станет значительно лучше. Имхо больше проблем нет.
А вы макияж глаз (тени, карандаш) активно используете?

Ладно, та фотка не очень убедительная, вот ещё есть 🤣🤣🤣

Нет, только тушь изредка, ну и два кило консилера под каждый глаз 😁

К вопросу о тонкой коже - вы пробовали маски из коллагена? И патчи под глаза? Только не просто "маски с коллагеном" а пластины из коллагена?

Я только ретинолом пользуюсь под глаза, довольно давно. Возлагала надежды на то, что уплотнит кожу, но он сделал всё остальное, но не это)

А какие вам нравятся? Есть рекомендации?

Я покупала медикал коллаген 3д ещё и из РФ, его по-моему в РБ делают. Здесь я нашла елхое (вечером смогу написать латиницей))) - но просто на Амазоне можно посмотреть по поиску "коллагеновые пластины/листы". Они потоньше но тоже работают.

О боже, можно минутку белой зависти 🙈какая у вас чистая кожа с ровным тоном!!! Мне даже многослойная штукатурка такую не даст 🤩и цвет глаз! И даже второе фото не убедило 😁

Ой, благодарю ❤️❤️
Это всё ретинол и дневной свет, куда без него). Сижу на нём как наркоман уже года четыре, чередую с салицилкой, тк борюсь с акне уже много лет. Сначала был dtms, потом в Германии перешла на ретиналь от Medik8, сейчас шестёрка. Волшебная вещь ❤️

Неее, я бы в вашем случае не делала бы ничего кардинального. Максимум чуть носослезную борозду заполнила, но у хорошего и проверенного косметолога. Сосудик проконсультировалась бы , главное чтоб в другом месте не вылез, а так бы лазером бы убрала. В остальном мне кажется велик шанс навредить, у вас все прекрасно! Это каждый из нас в себе видит миллион недостатков, которые остальные бы вообще не заметили!

а подскажите пожалуйста, вы Медик8 где покупаете?

Может просто к хаусартц для начала? Может быть это просто подошвенная бородавка, он сразу и лечение назначит

Звучит как обычная бородавка (Warzen)

Все непонятное - Hausarzt

У меня было такое же недавно впервые. Дерматолог сказал, что это Hühnerauge. Убралась пластырем из дм с таким названием.

Можете погуглить, похоже ли на то.

У меня не мозоль был,но тоже что-то, что болело)) короче к хирургу по итогу пришлось идти

Я думаю, что если подолог увидит, что это не его компетенция, он скажет